演讲稿范文励志5分钟
在写演讲稿时，要考虑听众的需求和心理状态，针对性地选择合适的素材、事例和表达方式来吸引听众的注意力。演讲稿范文励志5分钟怎么写才规范？下面给大家分享演讲稿范文励志5分钟，希望对大家有所帮助。
演讲稿范文励志5分钟篇1
ItissuchanhonorandpleasureformetobebackatYale,especiallyontheoccasionofthe300thanniversary.Ihavehadsomanymemoriesofmytimehere,andasNickwasspeakingIthoughtabouthowIendedupatYaleLawSchool.Andittellsalittlebitabouthowmuchprogresswe’vemade.
WhatIthinkmostaboutwhenIthinkofYaleisnotjustthepoliticallychargedatmosphereandnotevenjustthesuperblegaleducationthatIreceived.ItwasatYalethatIbeganworkthathasbeenatthecoreofwhatIhavecaredabouteversince.IbeganworkingwithNewHavenlegalservicesrepresentingchildren.AndIstudiedchilddevelopment,abuseandneglectattheYaleNewHavenHospitalandtheChildStudyCenter.IwasluckyenoughtoreceiveacivilrightsinternshipwithMarianWrightEdelmanattheChildren’sDefenseFund,whereIwenttoworkafterIgraduated.Thoseexperiencesfueledinmeapassiontoworkforthebenefitofchildren,particularlythemostvulnerable.
WhenIwasthinkingaboutrunningfortheUnitedStatesSenate-whichwassuchanenormousdecisiontomake,oneInevercouldhavedreamedthatIwouldhavebeenmakingwhenIwashereoncampus-IvisitedaschoolinNewYorkCityandImetayoungwoman,whowasastarathlete.
IwastherebecauseofBillyJeanKingpromotinganHBOspecialaboutwomeninsportscalled“Daretocompete.”ItwasaboutTitleIXandhowwefinally,thankstogovernmentaction,providedopportunitiestogirlsandwomeninsports.
So,daretocompete,yes,butmaybeevenmoredifficult,daretocare.Daretocareaboutpeoplewhoneedourhelptosucceedandfulfilltheirownlives.Therearesomanyoutthereandsometimesallittakesisthesimplestofgesturesorhelpinghandsandmanyofyouunderstandthatalready.Iknowthatthenumbersofgraduatesinthelast20yearshaveworkedincommunityorganizations,havetutored,havecommittedthemselvestoreligiousactivities.
Communityserviceandreligiousinvolvementbeingup.Butifyoulookattheareaofvotingamong18to29yearolds,thenumberstellafarmoretroublingtale.ManyofyouIknowbelievethatserviceandcommunityvolunteerismisabetterwayofsolvingtheissuesfacingourcountrythanpoliticalengagement,becauseyoubelieve-chooseoneofthefollowingmultiplesorchoosethemall-governmenteithercan’tunderstandorwon’tmaketherightchoicesbecauseofpoliticalpressures,inefficiency,incompetenceorbigmoneyinfluence.
Well,Iadmitthereisenoughtruthinthatcritiquetojustifyfeelingdisconnectedandalienated.Butatbottom,that’sapersonalcop-outandanationalperil.Politicalconditionsmaximizetheconditionsforindividualopportunityandresponsibilityaswellascommunity.AmericorpsandthePeaceCorpsexistbecauseofpoliticaldecisions.Ourair,water,landandfoodwillbecleanandsafebecauseofpoliticalchoices.OurabilitytocurediseaseorlogontotheInternethavebeenadvancedbecauseofpoliticallydeterminedinvestments.EthniccleansinginKosovoendedbecauseofpoliticalleadership.Yourparentsandgrandparentstraveledherebymeansofgovernmentbuiltandsubsidizedtransportationsystems.ManyusedGIBillsorgovernmentloans,asIdid,toattendcollege.
Now,Icould,asyoumightguess,goonandon,butthepointistoremindusallthatgovernmentisusandeachgenerationhastostakeitsclaim.And,asstakeholders,youwillhavetodecidewhetherornottomakethechoicetoparticipate.Itishardanditis,bringingchangeinademocracy,particularlynow.There’ssomuchaboutourmoderntimesthatconspiretoloweroursights,toweakenourvision-asindividualsandcommunitiesandevennations.
Itisnotthevastconspiracyyoumayhaveheardabout;ratherit’sasilentconspiracyofcynicismandindifferenceandalienationthatweseeeveryday,inourpopularcultureandinourprodigiousconsumerism.
AndIleavethesegraduateswiththesamemessageIhopetoleavewithmygraduate.Daretocompete.Daretocare.Daretodream.Daretolove.Practicetheartofmakingpossible.Andnomatterwhathappens,evenifyouhearshoutsbehind,keepgoing.
ThankyouandGodblessyouall.
演讲稿范文励志5分钟篇2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是王商弘，今天我国旗下讲话的主题是“青春，很美”。“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情挽回时间，让年轻的梦没有终点。”这是我非常喜欢的《烈火青春》中的话，它让我时时感受着青春的美。我相信，上周五的下午尽管是阴雨绵绵，可初二的同学们，应该都很清楚的记得，那天，我们离开了少先队，走入了属于自己的青春。
曾经年幼无知的我们踏入了一年级，光荣的成为一名少先队员，佩戴上了鲜艳的红领巾。“我们是共产主义的接班人。”不知道这句歌词是否已经印在了我们的脑海中，一个响亮的口号“我们时刻准备着！”，同样怀揣着我们的希望。可，就在那天，我们解下了红领巾，并且小心翼翼地把它放在了信封中，一块红领巾，陪伴了我们将近八年的时光，它陪伴着我们的成长，陪伴我们经历了欢笑与泪水，但这一切童年美好的回忆还是被我们悄悄地埋藏在了信封里，即使，我们不再是少先队员，可是我们都希望，红领巾能够永远那么的鲜红！那么的耀眼！
踏入青春，同样意味着我们正在成长，而此时此刻，看着我们从牙牙学语一步步走到现在的父母们同样有许多话语想要表达。就在大家还望着信封中的红领巾时，又一封神秘的信件落到我们的手中，是熟悉的字迹，是熟悉的称呼，是熟悉的话语，不知道大家是否像我一样，打开信封，是厚厚的信纸，是密密麻麻的文字。“爸爸看着你一步步走到现在，爸爸很为你骄傲，以你为荣，希望你在自己的青春道路上能够越走越远，越走越远！”这是父亲写给我的祝福，虽然简单，可我却潸然泪下，因为我不知道这封信中有多少的父爱有多少的欣慰又有多少的感动，我们或许会和他们吵架斗嘴，甚至会想要赶快长大离开他们，但，其实他们一直都在默默的守护着我们，给予我们最温暖的依靠。
属于我们的青春节就这样悄悄的过去，可，青春正大踏步地向我们走来，我们会珍藏童年的纯真、无拘无束，带着老师、父辈的期待，去拥抱青春的闪烁、璀璨。
孟郊曾在《劝学》中说“击石乃有火，不击元无烟。人学始知道，不学非自然，万事需己运，他得非我贤。青春须早为，岂能长少年。”亲爱的同学们，青春很美，让我们莫负青春！
谢谢。
演讲稿范文励志5分钟篇3
尊敬的老师，各位同学：
大家好!
我演讲的题目是《信念的力量》。
有这样一种力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却追求。在它面前，天大的困难微不足道，无边的艰险不足为奇。这种力量，就叫信念。
俄国的列宾曾经说过：没有原则的人是无用的人，没有信念的人是空虚的废物。就从我们古代说起吧：两千多年前的汉朝着名史学家司马迁，因“李陵事件”下狱，受了宫刑。应该说，人世间没有比这更大的耻辱了。可是他没有消沉，忍辱含垢，披肝沥胆，专心着述整整十一年，终于写成了《史记》那部五十二万字的鸿篇巨着。这需要多么大的毅力啊!假如他不是为了“究天下之际，通古今之变，成一家之言”，恐怕早就自尽身亡了。这就是信念的力量。
再来说说近代，我们敬爱的周恩来总理。他是真正称得上，为他所信仰的共产主义事义奋斗一生的人。在他生命的最后时刻，他还要求身边的工作人员为他播放《国际歌》。当那磅礴的旋律盈满一室时，总理的嘴唇分明还在翕_i动，在吟唱!在连放三遍后，总理对守在身边的邓颖超同志说：“我坚信全世界共产主义一定能实现。”虽然，讲这个话的声音很细微，却给身边的人震动很大。已近弥留阶段的他，最后唱这支歌，显示了真正不移的信念。人生尽可信念不同，能够为信念奋斗终身，奉献一切，那么，就连他的敌人也会为他的人格肃然起敬。
从古说到今，让我们再来说说自已身边的人物吧!她，是我处道桥公司的一名女工程师，作为市政行业中的一员，她像一颗耀眼的星星，在众多璀璨闪耀的群星中熠熠发光。她，就是马飞。马飞毕业于武汉城建学院，90年到市政管理处工作。这10多年来，她曾经做过工程资料员、质量员、施工员、项目经理。每份工作她都做都兢兢业业，一丝不苟。力求把工作做得尽善尽美是她的信念。就拿马飞担任柳西河工程的项目经理这件事来说吧。这个工程是当年度市政府实事工程之一，施工难度大，压力重。作为项目经理的马飞，精心组织人员，合理安排工序。在施工中，她始终把工程质量放在首位，严格按照施工组织设计的有关技术措施，反复向项目部全体人员进行布置和交底，使每个成员做到胸有成竹。工程一开工，马飞就日夜守在了工地上，每天晚上十点、十一点，有时甚至一二点钟才回家，成了一个名副其实的“都市夜归人”。女项目经理如此敬业，令工地上的职工肃然起敬，于是用百倍的工作热情来表达对她的敬佩之情。最后，柳西河整治工程被评为优良工程，并获得了市“甬江建设杯”。正是因为马飞心中有着坚定的信念，她才能够先后出色的完成三市路、体育中心等项目工作，得到各级领导的好评。现在，她是市“三八”红旗手、省级优秀共产党员，也是我处女职工的榜样。
在座的各位团员青年，听着这一个个鲜活的事例，您感到信念的力量了吗?当然，我们二十一世纪的青年，应该比前人有更高的奋斗目标，更美好的理想，更坚定的信念。我们应该象他们那样，完成时代赋予的使命，肩负起我们市政事业的未来。历史是漫长的，人生是短暂的。那么，朋友们，请用牢固的信念的桅杆，高高地扬起你理想的风帆吧，为了单位的振兴发展，为了祖国的繁荣昌盛，乘风破浪，一往无前!
我的演讲完毕，谢谢大家
演讲稿范文励志5分钟篇4
各位领导，各位老师，各位同学：
大家晚/早上好。
有人说青春是一瓶可乐，激情而澎湃;有人说青春是一杯绿茶，馥郁芬芳;也有人说青春是一杯白开水，在平淡中默默耕耘;而我要说，青春是一支神奇的画笔，画出青春的绚丽，画出梦想的轮廓(KUO)，画出青春与梦想在岭南的土地里萌芽，开花并结果。
在极速发展的社会中，在事过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资本;在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑物里，梦想是我们奋斗的动力!青春一瞬即逝，或许在你的一眨眼间，青春的列车已经轰轰隆隆的从这一站驶向了下一站;青春如沙，在指尖慢慢流逝，当你发现青春流逝完的时候，岁月的伤疤已在你的身心结下了疤痕，屈原有言”百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春?“ 李大钊说”青年者，人生之王，人生之春，人生之华也“ 古人又言”有智者，事竞成。破釜沉舟，百万秦关终属楚，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。“所以，把握青春，把握年华，我们尽情地举起梦想的双手，在岭南的花季里，实现梦想。
残奥会游泳冠军何军权以隐形的双臂战胜了众多对手，站在世界冠军的舞台上，他的故事让每个人心灵深受震憾，感动了中国，感动了世界!我们不禁要问，为什么一个无臂残疾人也可以实现自己璀璨的梦想?何军权说”我要在我仅有的青春里做正确的事，超越自己“他把握了自己的青春，以有限的青春，实现辉煌璀璨的奥运冠军的梦想，留给我们无限的遐想与佩服。
反观我们，我们有青春，我们有梦想，我们更加有岭南的默默支持，那我们还在等什么?也许你还在挣扎人生得失，徘徊于高考失败的边缘，或是苦苦等待，但请记住，其实这一切都不重要，重要的是我们拥有青春，我们拥有梦想!
5)爱迪生曾经说过：拥有梦想者方能在革命的暴风雨中奋斗!我们要做有梦想的人，要学会面对。海明威曾经说过：人可以被毁灭，但决不能没有梦想。面对大学，我们要自强不息、坚强不屈、顽强拼搏。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在前进的道路上，我们在哪里跌倒，就要在哪里爬起来，做个永不被打败的人!做个把握青春的人!
我要告诉所有的人，”青春的号角已经吹响，梦想的烽火已经点燃，我们指点江山，激扬文字，并且用青春的年华载着青春的梦想，青春的我们在青春的芬芳里拾梦岭南。
青春的我们在青春的芬芳里拾梦岭南。
演讲稿范文励志5分钟篇5
从前有个书生：和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天：未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击：一病不起。家人用尽各种措施都无能为力，眼看奄奄一息。这时：路过一游方僧人，得悉情形：信心点化一下他。僧人到他床前：从怀里摸出一面镜子叫书生看。书生看到茫茫大海，一名遇害的女子赤身露体地躺在海滩上。路过一人：看一眼：摇摇头：走了……又路过一人：将衣服脱下：给女尸盖上：走了……再途经一人：从前：挖个坑：小心翼翼把尸体掩埋了………
怀疑间：画面切换。书生看到本人的未婚妻。洞房花烛，被她丈夫掀起盖头的霎时……
书生不明所以。对照一下有禅理的网名。
僧人说明道：看到那具海滩上的女尸吗？就是你未婚妻的前世。
你是第2个路过的人，曾给过他一件衣服。她今生和你相恋，只为还你一个情。
但是她终极要回报毕生一世的人，是最后那个把她安葬的人，那人就是他此刻的丈夫。书生大悟，唰地从床上做起，病愈。
演讲稿范文励志5分钟篇6
亲爱的老师，同学们：
大家好!我演讲的题目是《自信是成功的基石》。
是什么，让种子冲破岩层的禁锢迎向光明?是什么，让雄鹰无畏风暴的阴遏冲向云霄?是什么，让骏马挣脱缰绳的束缚奔跑于天涯?是自信，只有拥有自信的心态才会拥有成功，因为自信是成功的基石。
自信的人是美丽的，自信的人生是璀璨的，如果没有了自信，再有实力的人也不能获得他人的认可，走向成功。
美国总统尼克松，因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
多么令人惋惜啊，原本尼克松可以成功的连任总统，可是因为自己的不够自信而犯错，导致自己不能成功，被所有人指责嘲笑，这是多么沉重的代价啊!
有信心，才能克服眼前困难，看到光明前景，实现人生价值，走向成功。
居里夫人为了提取镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的实验室里，整日与不会说话的实验器具在一起，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。对于一个美丽的女人来说，条件极其艰苦也就罢了，还要进行非常危险的实验，忍受常人无法忍受的嘲讽，但她心里却充满自信。她对经常对搭档说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”最终，她终于获得了成功，获得了诺贝尔奖，她受到了后世的称赞，她的事迹鼓舞了一代又一代人!
自信是火，点亮梦想的火炬;自信是火炬，照亮通往成功的道路;自信是路，指引走向成功的大门。只有自信的人才能创造人生的价值，只有自信的心态才才能走向成功，我始终坚信——自信是成功的基石，让我们做一个自信的人吧!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
演讲稿范文励志5分钟篇7
莉斯·默里的故事是如此的令人心灵震撼，以致于被拍成电影并获得大奖。一个生活在无家可归者家庭的女孩，父母双双感染上艾滋病，但这个女孩没有放弃人生的希望，她用自己微薄的力量向命运挑战，最后踏入了哈佛大学的学术殿堂。
由于父母都染上了毒瘾，默里8岁开始乞讨、15岁母亲死于艾滋病、父亲进入收容所，从此默里流落街头。她在17岁决定回到学校读书，改变自己的命运。虽然小小年纪就无家可归，但在她的身上却充满了优雅的气质和真挚的性情，她的执著、不向命运屈服、坚强的意志和不断地进取鼓舞了成千上万美国人，人们从这个女孩的身上看到了如何跨域艰难与困境障碍的一种精神、一种面对人生自我选择的动力。
有些人出生以后就具有反叛性，默里就属于这种类型的孩子。她的父母吸食可卡因成瘾，家庭的收入几乎都被父母用来满足他们的毒瘾上，默里和她的姐姐从小就被父母忽略，缺少食物和保暖的衣服。但在15岁以前，小小的默里并无太大的追求，过着贫困的生活，也不知道未来会是什么样。在她看来，长大后能有一份工作，能养活自己就不错了。
默里10岁时，她的母亲被检查出感染了艾滋病，此后默里一直照顾在病魔中挣扎的母亲。默里不愿母亲的悲剧在自己身上重演，也不愿走上同母亲一样的生活道路。默里的母亲在她15岁时过世，这把她带入了噩梦般的生活，但也让她清醒，开始寻求自己的人生之路。默里在母亲过世后向自己发誓，她要改变自己的命运，她不会像母亲那样轻易地放弃对人生目标的追求，她要做一个对社会有用的人。默里看到能够改变自己命运的道路只有一条，那就是回到学校，接受教育，接受更好的教育。
默里终于明白，不管怎样，人是不能向命运低头的，世界在不停的运转，生活仍在继续，不会因为你的失落与沮丧而改变，一味的伤心只会堵塞自己前方的路途而使自己更加沉沦，于是她决定坚强，坚强的开始新的生活。
默里在一次演讲中谈到，我是属于一个自我教育型成长起来的孩子，当我无家可归时，没有人来指导我，引导我。那时，我会到自助书店去偷我喜欢看的书。当然，今天我会原谅自己年青时的行为。在一次被我偷过书老板主持的演讲会上，我作为主讲人对他说，我想我欠你25美元。
默里说，在人的一生中，感恩应是一个人首要的特质，我不知道为什么，但感恩的心从我记事时起就深含在我的内心。我能有今天，我感激所有帮助过我的人。其次，不论环境如何，我都有自己的选择。当我住在大街上时，我在思考人生的价值，我知道当我克服每天遭遇的这些障碍后，没有任何事情可以阻挡我迈向自己的目标。
当然，在我的生活中，我有过无数次的抱怨，我抱怨到了晚上不知要睡在哪儿?我抱怨一无所有，我抱怨为什么是我要流落街头?
默里谈到，然而，我知道我需要改变，我没有了妈妈，但我却有我自己。面对人生你可以选择怨恨也可以选择感恩。我选择了回到学校学习，我穿着脏兮兮、散发着臭味的衣服，一家家学校去申请入学。我向学校发誓，每一门功课我都要争取拿到A，校方问我为什么要这么努力，我问校方，如果我十二分的努力，它会改变我的人生吗?
17岁那年，默里终于回到高中读书，学校的每一个人都不知道她是一个无家可归的孩子。在高中，她选早上的课、下午的课、晚上的科、选独立研究的课，她每天要做一个小时的地铁到学校，还要去打工养活自己。
默里说，我尽一切努力来学习，这是我对自己的承诺，我必须要完成承诺，很快我成了学校学业成绩最优秀的学生之一。在这过程中，我感到生活是残酷的，我也想到退缩，但我想起了自己的承诺，我不能放弃。
默里坚定不移地按照自己的计划开始了她的高中学习生活，虽然依然是缺衣少食。默里进入高中的一个两年毕业的加速班，每天晚上她依然要露宿街头，只能在马路边的楼梯角借着路灯看书、做作业。但她却在读书中找到了人生的方向，她是那么地喜爱读书，结果默里用两年的时光完成了高中四年的课程，每门学科的成绩都在A以上。她以全校第一的成绩和顽强克服困难的经历获得《纽约时报》奖学金，获得奖学金1万20__美元。而当她的故事在报纸上披露以后，让冷漠的纽约人也十分感动，民众捐献出20万美元，资助默里上大学。
默里谈到，高中毕业前，我的老师带着我和其他9名学校最优秀的学生来到哈佛校园，站在哈佛校园，我一句话也说不出来。这是一个超出你的预料的梦想可能变成事实时的那种惊奇、那种难以言表的时刻。她又一次问自己“这些人和我有什么区别吗?为什么他们能够在这里学习?是命运还是因为他们的出身?人的出身真的有很大区别吗?如果不是出身又是什么造就了不同的人生呢?
默里决定申请哈佛大学，她说，我是如此地喜爱哈佛大学，这里的教育会使人与众不同。最终默里被哈佛大学录取，在接到录取时，默里喜悦地表示，我感到如今就好像身上插上了翅膀，我可以做到我想做的事。
对于童年时代的境遇以及父母压在她生活和精神上的重负，默里回答她既不感到痛苦也不感到愤怒。虽然父母染上不良嗜好，但她的父母依然是爱她的。很小的时候他就知道父母染上了可怕的疾病，父母也尽量避免传染给她。默里说，人的一生无法割断童年，童年的记忆会伴随自己成长，重要的是从往事的经历学到人生的道理。
默里说，我爱我的妈妈，自始至终，自始至终，尽管她吸毒，尽管她没有照顾女儿，而一直是我在照顾她，好像她变成了我的孩子。就算你是世界上最差劲的妈妈，就算在世人的眼里你是人见人怕的瘾君子，妈妈，我依然那么地爱你。如果可能，我愿意放弃我所有的一切，来换取我家庭的完整。
默里的童年对她而言是不幸的，也是无助的，小小的孩子是从哪里获得力量的呢?默里说，是爱。尽管父母染上毒瘾，但我还是能够感受到他们对的爱，我的叔叔就想教父一样，他十分关心我。学校的同学对我也很关心，他们成为我最好的朋友。
默里说，一个人在成长的过程中会接受很多东西，但他们可能不知道，不论发生什么事，父母都会与孩子站在一起。小时候我虽然得不到父母的照顾，就像许多父母忙于工作而忽略了对孩子的照顾一样，我必须面对被父母忽略的这一现实，但父母的爱是永存的。我从小很早就开始读书，我的父亲常带我去图书馆借书，他是纽约大学心理学博士候选人，早年他有着很好的人生，但毒品毁了他。默里在哈佛大学三年级时，她的父亲也成为艾滋病重症患者，默里休学回到父亲身边照顾他。父亲过世后，默里又重新回到哈佛就读，并获得心理学学士学位。20__年，默里再度进入哈佛大学攻读临床心理学博士学位。
默里谈到，我极度渴望成功，想进入哈佛大学，想获得《纽约时报》的奖学金用来供自己读书，我得到了这一切，当我坐在哈佛大学学生宿舍时，我突然感到孤独，因为尽管我获得了这一切，但我的母亲却离我而去。我意识到，任何的成功如果没有履行职责那就是一种失败，我的职责是要作一个对社会有用的人。一个人一生可以获得很多，但如果要弥补自己身上的创伤，需要自己去正视它。成功是一种对选择的满足，即使没有名利，一个人也会做到成功。
当回答记者提出的”你曾经睡在街上，流浪，你有没有觉得自己很可怜“这一问题时，默里说，我为什么要觉得可怜，这就是我的生活。我甚至要感谢它，它让我在任何情况下都必须往前走。我没有退路，我只能不停地努力向前走。我为什么不能做到?
默里说，我的人生之路走到今天，下一步是要为更多的人服务，我愿意去帮助他人，倾听他们的心声并尽我所能来帮助他们。这是我的人生目标，每一个人都有他的人生追求，重要的是这种追求是来自你的内心。我会记住妈妈曾同我说的一句话，生活并不会停留在那等候每一个人，你的生活永远都不会晚，生活之路就在你的面前、你的脚下。
波什在电影《风雨哈佛路》中饰演默里，她曾和默里一起呆过两个星期，她说，默里并不是在告诉我无论处境如何艰难都要振作，绝对不是告诫或教训你要锲而不舍。这样说有些奇怪，但默里不断努力的目的只是像她说的那样她已经很糟了，生活对她来说已无退路，那么她就要看看生活到底还会有多糟。这点也正是默里故事的价值之一，它不是简单对你进行励志的说教。
演讲稿范文励志5分钟篇8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
美丽的夕阳落幕，一张巨大的黑布悄无声息地遮住天空。月光洒落在人间，大地染上了一层淡淡的银色。那一簇簇繁星就好像谁家烙的黑米饼，一不小心多洒的白芝麻。
夜，那么静。静谧的似乎让人透不过气来，周围一切又好像太美好以至于有些不正常。这样，夜又增加了一丝诡异的气氛。漫步在这个毫不熟悉的树林，我心里有了一种危机感，只觉得背后凉飕飕的，连柔和的月光此时也寒气逼人。突然，一只蝙蝠从我头顶飞过，发出一声凄惨的叫。我全身都麻木了，开始漫无目的地狂跑，汗水浸湿衣服，可是，我没有流泪，我知道就算是哭死，上帝也不会伸出一只大手让我离开，我相信，总有一天我会跑出去的……
我一下子惊坐起来，满头汗水，还好只是一场梦，可我难以入睡了。我一下子想起了小时候，第一天上幼儿园时，妈妈送我进去，里面已经有很多小朋友了，个个哭得像“小泪人”似的。妈妈怕我哭，迟迟不肯走，而我不仅没哭，还一直央求妈妈让她快走，弄得妈妈哭笑不得。
回忆如织女手的梭子般来回穿梭，停留在了那年的秋天：每当落叶飘洒在那一碧如洗的天空时，田野中就会有金灿灿的小麦展示自己娇人的美丽;天空中就会有很多排列整齐的大雁，展示自己健壮的身姿：树林中，就会有棵棵随风摇曳的枫树，展示自己火红的面颊……可是那一天却没有那么美好，那是下着蒙蒙细雨的一天，此时的天空就像是一个唠叨个没完的老太婆，一边和云朵姑娘聊天，一边还要“喷口水”，一直没完。恰巧，那天我去上补习班，妈妈有事，让我坐公共汽车一个人去，我为能有这个独立的好机会，兴奋的同时，又增加了几分担忧……
等我好不容易挤上了公交车，上课时间也快到了，我在心里默默地祈祷着，一定不要让我迟到啊!半路千万不要杀出个“程咬金”啊!终于，在我“苦口婆心”之下，时间也就“谦让”了我，到了教室门口，我舒了一口气，还好没迟到!
补课的老师在讲台之上滔滔不绝，而我则希望他能讲得慢一点儿，再慢一点儿……无奈的是平时啰里啰嗦的老师今天讲得异常的快，别的同学很庆幸，那么早就下课了，而我的脸已纠结在一起了。很不幸，坐在我旁边的一个大叔看起来凶神恶煞的，让人恐惧的是他脸上墨镜下面的刀疤，很“威武”地在他脸上独占了一大块面积，这位大叔动一下，我的心就立马提到嗓子眼。还好到站了，哦，总算是有惊无险哩!
回忆的漩涡最终还是被岁月的痕迹磨平了，我还在陶醉着。突然醒悟，却发现，一个怪异的梦境，竟然能让我找了伴我成长的一个“秘密武器”———勇气。
一帘幽梦，引起一串串童年的回忆，找到了伴我成长的勇气。
演讲稿范文励志5分钟篇9
老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下发言的题目是《有效复习，迎接期末考试》。我们只有做好充分的准备，增强自信心，打一个有备之战，才会取得成功。那怎样才能发挥出水平，考出比较好的成绩呢?这里有一些复习小窍门，和大家一起分享：
1、有效复习知识
查漏洞补不足全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。
2、养成良好习惯
提高学习质量课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3、劳逸结合
合理用脑要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。复习阶段，不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力，思考缓慢，记忆力下降，学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。
4、遵守纪律
保证安全学期快要结束了，我们更要遵守学校的纪律。在课间活动的时候，我们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，希望每一个人好好迎考，不辜负父母和老师的期望，在考试中取得优异的成绩。我的发言就到这里，谢谢大家!
演讲稿范文励志5分钟篇10
尊敬的领导，老师，同学们：
大家好!
每个人都会有朋友，都接受过出于同学，朋友的帮助。在与同学的交往中，我们只要真诚、友好、善良、负责人的品质，就会有更多的朋友，“人际关系树轮”才不会萎缩。
朋友带给我们温暖。给我们支持和力量。让我们感受生活的美好。在人生旅途上。朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路。《礼记》里曾说过“独学而无友，则孤陋而寡闻”难道不是吗?
与朋友共同学习，才是快乐的。我的好朋友郝会芳，如果有空时，我们就在一起写作业。她可以给我指出错误，并督促我改正。她是我学习上的好朋友。因此我要对她说声谢谢，她能成为让我永远铭记在心得朋友;铭记她安慰我的声音;铭记她指错的声音。
在我们接受朋友的付出时，要体察朋友的难处;在我们要求朋友给予时，应体谅朋友的难处。
我的另一个好朋友——赵婷婷，她家离学校很远，而我却常常让她陪我。不曾体谅过她，后来，我懂得了“己所不欲，勿施于人”的道理，每当我对别人提出要求时，都会想到这句话。同时，在我难过时，她总会安慰我，在听了她的话以后，我很舒心。不那么难过。赵婷婷，谢谢你，是你丰富了我的人生，你是我生活中最好的朋友。
交友时一个平等互惠的过程。感恩是一个更加了解对方，增进情感的过程。我们在感恩的过程中要学会宽容他人，欣赏他人，尊重差异，这都是感恩的重要部分!
友谊带给我们快乐，支持和信心。我们应该感恩友谊，感恩朋友。朋友是我们人生的一部分。生活需要朋友，朋友可以使沙漠变绿州。其次。感恩朋友是对她的一种回赠，对她是一种温暖。