大学生五分钟演讲稿精选
演讲稿是演讲的核心内容，它可以帮助演讲者在台上更好地表达自己的观点，同时也让听众更容易理解和记忆。大学生五分钟演讲稿精选要怎么写？接下来给大家带来大学生五分钟演讲稿精选，方便大家学习。
大学生五分钟演讲稿精选篇1
尊敬的学校领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!能站在这里参加学生会的竞选，我很高兴也很激动，更要感谢大家对我的支持和信任，谢谢大家。我首先作一下自我介绍，我叫，来自信管学院电商(5)班.
泰戈尔有句话：“天空中没有鸟的痕迹，但我已飞过。”而我想说：“天空中没有鸟的痕迹，但我正在飞翔”。我这次竞选的是学生会主席，作为同学们推荐的候选人，我自信我能胜任学生会主席一职，在同学们的协助下，我相信我可以把学生会的工作做得更好、更出色。
我是一个十分有上进心人的，任何事不做则已，做则一定做好。俗话说：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。作为我自己，我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。“欲穷千里目，更上一层楼”，只有站得更高才会看得更远，我希望在更高的位置发挥更大的作用，去带领学生会，把我们信管的各项工作搞得更好。
如果我选上学生会主席,我会真诚耐心热情来提高学生会的威信.我回思考创新，积极进取，勤于奉献。.我会用实际行动来提高自己，服务大家.我会抓住机会，严格要求自己，不断进行自我完善。
请各位评委给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会!
明智的你，请投出明智的一票!我愿与大家共创美好的未来，迎接民进学生会辉煌灿烂的明天!
最后，我以为，时代以奉献为荣，进步以参与为时尚，生活在于主动，生活在于投入，相信只要给我一个验证的机会，我将一定做到人尽其才，才尽其力，还大家一个出色的学生会。
青春的舞台由我主宰会更好,我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。我想，如果我当选的话，一定会言必行，行必果.
大学生五分钟演讲稿精选篇2
各位老师，同学：
大家好！
岁月如梭，一转眼我已经大二了，没有了大一初到的欣喜与迷茫，没有了大一处事的青涩与紧张，多出了淡定，多出了从容。
青春的大学里，我们都在努力奋斗着，多彩的舞台上，我们都在奋力的拼搏着。我，来自一个偏远的山村，也许是因为生在贫苦长在贫苦，所以我更能体会到父母的艰辛与不易，更能理解到付出时太阳下的汗水，收获时果实面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他们希望我长大后能扎上飞翔的翅膀，翔骋在属于自己的海洋。
确实，困难磨砺人生，上天对每个人都是公平的。他给我苦难的同时又给了我解决苦难的力量。在一此次的跌倒中我学会了乐观，学会了自信，锻造出坚韧的意志，不拔的信念，而一直支持着我的是一份责任，我不只是我自己，我还是父母的儿子。所以，我必须努力！
一年前，抹下悔恨的泪，抚平高考的痛，踏上北上的列车，我来到这里，来到这么一个大家庭。我当时告诉自己，当命运折断希望的风帆，不能绝望，彼岸还在！当命运凋零了美丽的花瓣，不要沉沦，绿叶还在。没有一个季节能把青春阻挡！这里是我人生的一个转折，又一个起点，在这里我更加懂的得了集体的荣誉，团度的协作。付出了很多，也学会了很多。有酸、有甜、有苦、有涩。七彩的味道充斥着我的大学生活，也许多年以后回想起来，这里就是我人生记忆中一颗闪烁的明星。
老师们，同学们，朋友们，彩虹总在风雨后，秋实总在春花后，含泪播种的人一定会含笑收获，在未来风雨兼程的路上，走过荒芜，走过阑珊，走在青春里，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，我不去想身后会不会袭来寒风雨冷，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影！
我的演讲结束，谢谢大家！
大学生五分钟演讲稿精选篇3
爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。
在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。
少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
谢谢大家!
大学生五分钟演讲稿精选篇4
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
光阴荏苒，岁月更替，一转眼，我们伟大的母亲——中国，迎来了73大寿，这是多么让人难以忘怀的时刻。回首往昔，我们的祖国走过了多少风风雨雨，五千年的漫漫征程，一路风雨一路行。
掀开摞摞发黄的历史，我们曾有过向世界开放，国力强盛的汉唐辉煌，也有过闭关锁国，落后挨打的近代屈辱。前进的道路充满坎坷、荆棘，但坎坷、荆棘却孕育着希望。龙，是祖国的象征，我们每一个炎黄子孙都是龙的传人，有福同享，有难同当——这就是华夏儿女泱泱的气节。因为我们有一个共同的母亲，那就是中国。我们共享73大寿的幸福，也共同担当国破家亡的难关。“我们唱着东方红，当家做主站起来”这首美丽动听的歌曲唱出了亿万中华儿女的心声。大家都知道，从1840年鸦片战争以后，旧中国沦为半封建半殖民地社会，人民生活在水生火热之中，挣扎在死亡线上，中国一批又一批的爱国志士和人民群众不敢心国家的沦亡，前赴后继地奋起抗争，但却以失败告终，中华民族从此就沉没了吗？不，1921年中国共产党在上海给人们送来了黎明的曙光，中国人民的革命事业从此走上了充满希望的征程。无数共产党人和人民群众一起经过艰苦卓绝的斗争，终于实现了民族的独立和新中国的成立，千百万被奴役被压迫的劳苦大众昂首阔步揭开了中华民族复兴的新篇章。中国共产党——你是一盏明灯，永远驻留在我心中，指引我坚定不移的做一名共产主义忠实的追随者，相信我们党的事业将更加和谐美好，祖国的明天也更加灿烂辉煌。
早在很久以前，我们祖国的爱国人士就意识到国家的安危存亡，也曾经为维护祖国领土完整，保护人民生命安全而献出生命，从我懂得要爱国的那天起，李大钊为了拯国家于危难，救人民于水火，鲁迅先生穷其一生智慧“我以我血荐轩辕”唤醒了刀俎上的中国人，梁启超曾高瞻远瞩的指出“少年强，则国强。少年富，则国富。少年屹立于世界则国屹立于世界。”五四青年匍匐喋血，在血泪中仍高喊祖国万岁，太多太多英雄志士，他们给我们启迪：一个走向世界的民族，必须自尊自立，自信自强。顺着他们走过的足迹，我们终于立足于世界之林，我们应该为生在这个英雄的国度而万般自豪。为这些民族之花而骄傲，祖国这个字眼，让我感到无比的激动，那壮丽的山河，悠久的历史，灿烂的文化，优良的传统，无不是我们中国人的骄傲。
同学们，我们能无动于衷吗？我们能让鲜血再洒在中国历史的十字架上吗？我们又能不珍惜这充满幸福的国土吗？作为新时代的青年人，我们怎能放任自流，荒废一生，置民族大业于不顾吗？作为国家未来栋梁之才的大学生，我们青春焕发，热血沸腾，摆脱幼稚走向成熟，不再藏到父母宽大的羽翼下避风躲雨，而是如那高傲的海燕渴望暴风雨，敢于拼搏，敢于承担重任，为了祖国的繁荣，民族的兴旺，今天我们有信心点燃希望之火，用青春汗水浇灌成功之花，勤奋学习，努力求实，培养高尚的道德情操，掌握丰富的知识，增强创新意识，时刻准备着一颗为建设祖国，振兴中华做出自己应有贡献之心。
73年，荏苒岁月73载，我们的祖国正在向富强，民主，和谐的中国特设色社会主义道路而奋斗。今天，站在这里，我要说：我骄傲，我是中国人。
大学生五分钟演讲稿精选篇5
本报4月25日讯（通讯员赵光泉闫绍伟记者王文彬）近日，“冲刺高考”大型励志演讲会在惠民一中西校区隆重举行。著名励志演说家马小锋现场为同学们助力加油，高三全体师生近1600余人聆听演讲，参与互动。
报告会由高三年级处副主任李明主持。在3个小时的演讲中，马小锋老师围绕自信、珍惜、感恩、梦想等话题，引经据典，现身说法，激励高三学子以感恩为动力，以梦想为目标，珍惜时间，调整心态，高效复习、激情备考。马老师的演讲睿智幽默，极具感染力，在场同学无不动容。在感恩互动环节，全体同学高喊“爸爸妈妈您辛苦了”“老师您辛苦了”表达感恩之情，流下了激动的泪水。勇敢的同学纷纷跑上舞台，用发自心灵深处的呐喊向全场师生表达20__年高考必胜的坚强决心。马小锋老师号召同学们超越自我，挑战极限，备战高考，决胜未来。
演讲会上，来自北京大学新闻传播专业的.荣赛波同学用自己的亲身经历鼓励高三学子，一定要不忘初心，牢记责任，奋发有为，青春无悔。荣赛波的演讲赢得了热烈的掌声。
激情的演讲大大激发了同学们“实现理想、圆梦高考”的雄心壮志，“燃爆”了青年学子继续追梦的激情。演讲会结束后，同学们意犹未尽，他们非常感谢学校送上的这份精神大餐，表示要树立必胜信心，发奋图强，不懈努力，不负青春，努力成才，以闪亮的成绩回报父母和老师。
大学生五分钟演讲稿精选篇6
女大学生们，你还在担心自己的前途吗？还在彷徨吗？请拿出你的自信，让我们坚信巾帼不让须眉，从我们降临到这个世上的那一刻起，睁开眼第一眼看到的是家人对于我们的到来欣喜的笑容，第一次感受的到是家人笑容中传递的那份关爱。
从那时起我们便与笑结了缘。得意的笑使人倍感自信；开怀大笑使人心情舒畅……
这些都是生命的自然悸动，还有一种笑是那样的淳朴，平静，使人享受到生命底蕴的醇味，体验情感，超越悲欢，这就是微笑。
人的一生是有限的，总有一天，你再也看不到世间的美景，感受不到世间的亲情。
然而只要我们的内心春风洋溢，人生的哪一个时候不是最美好的春天呢？只要我们有着一颗平静，珍惜，愉悦的心。即使在人生的无寸草处行走，你也会看到那美丽神奇的一瞥。所以，微笑着面对生活中的一切，就可以在微笑中品味生活，感受生活中的精彩！
笑对人生，从一个微笑开始。
生活就是酸甜苦辣咸五味俱全。甜美的生活是我们每个人所向往的，但上天往往不遂人愿。我们在生活中也常常会遭遇挫折和失败。心慌慌，真想回到从前，但日历不能倒翻。请不要害怕开始，生活总把我们送到起点。请记住一句话：“压伤的芦苇，上天不会折断；将残的灯火，上天不忍吹熄。”勇敢些，请现出一个微笑，迎上前！
生活就是这样，换一种心态去面对，将是另一种风景，另一种境界。虽然不完美，但过的踏实。我们带着心中的微笑，穿过世事的云烟，就可以学着应变，努力耕耘，收获果实，并提升认知，强健心弦，迎向幸福的彼岸。在幸福的彼岸上，得意而欣慰的笑一下！
微笑也是人与人之间沟通的桥梁。与他人会心的微笑，就仿佛在他人心中形成一股涓涓的流水，缓缓的流淌在他人间，滋起一丝丝爱意。社会是一个大家庭，人与人之间需要彼此关爱，有家就有爱，有爱才有家！
请大家现出一个微笑，微笑是表达，让我们的世间充满真爱！
笑是人的本能，群体的微笑构筑和平，他人的微笑导致理解，自我的微笑则是心灵的'净化剂。心灵的宁静使人快乐，而快乐才是生命不断走向高处的动力。
从一个最简单的微笑开始，重筑自己灵魂的免疫系统，再次将胸怀拓宽。
微笑吧！在每一个早晨，向着天边第一缕阳光；在每一个春天，面对着地上第一株新草；在每一个起点，遥望着也许还看不到的地平线……
有一句话是这样说的：“你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容。”
请大家都笑一笑，从一个微笑开始，微笑着面对生活中的每一天，那就离成功很近，离幸福不远！
大学生五分钟演讲稿精选篇7
尊敬的教官们、老师们、亲爱的同学们：大家好!
借本次军训，我再讲三点要求，供同学们参考：
首先，为人要讲“礼”。我想讲中国传统文化“忠、信、廉、义、礼”中的“礼”字。“礼”对我们很重要!《晏子春秋》曰：“凡人之所以贵于禽兽者，以有礼也”。礼节，意味着真诚;礼让，折射出善良;礼貌，累积成美德;礼仪，散发出爱的光芒!人能来到这个世界，我们要感谢父母、感谢朋友、感谢老师，感谢社会。没有他们，我们就不能很好的生存。因此，我们要怀着一颗感恩的心，去看待你周围所有的人。感恩哺育你的人，是他们，让你丰衣足食。感恩帮助你的人，是他们，给了你再生的希望。感恩鼓励你的人，是他们，让你信心十足。感恩授予你知识的人，是他们，照亮了你前进的道路。感恩嘲笑你的人，是他们，激发了你的自尊。感恩伤害你的人，是他们，磨练了你的意志。
其次，做人要讲“德”。
我们要立德修身。餐厅里自觉排队、不浪费粮食、不乱扔垃圾，别人危难时伸出援助之手，而不是袖手旁观，与人交往时多一些文明礼貌、少一点污言秽语，甚至每周不忘记给父母打个电话、发个短信，这些或许都是微不足道的小事，但彰显的却是我们应有的道德水准和精神追求。
再次，学习要讲“勤”。
一是勤学习知识。过去，在同学们身上存在很多问题：诸如厌学、逃学、迟到、上课睡觉等等。这些放纵和惰性很可怕!他会害了我们。有的同学抽烟喝酒不以为然，当上了“烟酒”生;不分时间上网打游戏，上课打瞌睡，成为了“特困”生;吃喝交往讲排场，花钱大手大脚，成了“高财生”;结果学期结束考试过不了关、毕不了业，变成了“留学生”。人生有些事错过一时，也就错过了一世，希望大家千万别让我今天讲的笑话应验在自己的身上而懊悔终生。哈佛大学图书馆墙上有一句话：此刻睡觉，你将做梦;此刻学习，你将圆梦。一个人能否成功，差别就在这里。千万别迷恋网络，它给不了你真实的生活;千万别迷恋网络游戏，这个恶魔会吞噬你生命的游戏币;千万别把父母的血汗钱用来上网和聊天。
二是勤学习技能。大家都知道，在当今社会，谁掌握技术，谁就能立于不败之地。学会技能，是职业学校培养目标的根基所在。技能既是我们服务于社会的手段，也是同学们谋生的途径，“一技在手，一生无忧”!“家有万金不如薄技在身”，那些学历不高但具有一定技术等级的技能性人才，将更受到用人单位的欢迎。
军训要求：聚精会神搞好军训,严格遵守校规校纪和各项。要听从教官和老师的管理和安排，有事应主动向老师和教官说明，不准擅自行动。要团结同学，珍惜这一段时间的友谊，互相学习互相帮助，主动搞好关系。要爱护学校的一草一木，遵守秩序，搞好卫生，以良好的精神面貌展示我校风采。要刻苦学习军训知识和内务管理知识，要积极参加各种专项教育活动，并积极主动，一丝不苟，以保证军训取得良好效果。
最后，祝各位同学们学习顺利，军训成功。
祝各位老师工作顺利，心想事成!
谢谢大家!
大学生五分钟演讲稿精选篇8
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
大学的时间是过得很快的，从开学到现在也已经过了很长时间了，转眼之间这个学期已经过去将近一半了。也许同学们还没有感觉到时间的流逝，但我们每一个学期在学校的时间其实只有四个月左右的，现在这个学期已经过去一半了，同学们思考一下在这半个学期中你学到了什么，有没有什么收获。我想大部分的同学应该是一点收获也没有的吧。我想说的是，时间过得真的是很快的，在我们还没有意识到的时候时间就已经流逝了，等我们想要去做一件事情的时候也许已经来不及了。
大学四年的时间是很充足的，我们是一定要利用好大学的时间让自己有所成长、有所收获的，只有这样我们在将来的时候才不会后悔自己在大学里没有利用好时间。我们要在大学里让自己变得更加的优秀，社会上的竞争是非常的激烈的，你的能力不如别人的好，你就会被别人给比下去，在职场的竞争中被淘汰。所以我们是一定要规划好自己的时间的，不要让自己四年的时间在打游戏、追电视剧中度过了，在最后毕业的时候才发现自己在大学中什么都没有学到。
那些优秀的人之所以会比我们要优秀就是因为他们一直都有一个目标，并且一直都在为了完成自己的目标而努力。我们能够考到同一所大学这说明我们的起点是差不多的，但为什么别人就会比你要优秀的呢?我想同学们都应该要去思考一下这个问题。我想区别应该是在别人在努力让自己变得更加优秀的时候你在打游戏，别人在打游戏的时候你还是在打游戏，你只看到了别人在打游戏，你却没有看到别人之前花了很多的时间在努力。
我们是应该要为了自己能够有更美好的未来而努力的，只有这样我们才能够在大学中真正的学到一些东西，才能够让自己变得更加的优秀。趁着我们现在还有时间的时候，却做一些对我们自己的未来有帮助的事情吧。我们现在都不是小孩子了，应该要为自己的未来考虑一下了。只要能够利用好这四年的时间，不管你想做的事情是什么，我想都是一定会做好的。我们不能再像现在这样一事无成下去了，这样我们是学不到什么的。之后要怎么做都要看同学们自己的选择，但我想同学们在做出决定之前一定要考虑清楚。
谢谢大家!
大学生五分钟演讲稿精选篇9
中国是由56个民族组成的大家庭，各族人民互相融合成为伟大的中华民族，创造了光辉灿烂的文化，为全人类的发展做出了伟大的贡献。伟大的民族必定有伟大的民族精神，伟大的时代需要伟大的民族精神。民族精神是什么?诗人艾青写道“为什么我的眼里常含着泪水，因为我对这土地爱得深沉”，我认为这是对我们民族精神的最好解释，那就是热爱自己的祖国——爱国主义。在五千多年的历史长河中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大的民族精神。
中华民族有着注重团结的悠久历史和优秀传统。在历史发展的长河中,各民族人民之间相互融合,和睦相处,同舟共济,共同进步,孕育、培养和形成了一种崇高而朴实的民族团结意识。正是这种民族团结意识,使中华民族几千年来始终没有解体,始终没有屈服,始终傲然屹立于世界民族之林。国家的统一、民族的团结,是几千年来中华儿女的共同愿望,这种共同愿望,决定了中国历史发展的主流和方向。依靠万众一心、共赴国难的民族团结意识,中华民族无所畏惧地战胜了一个又一个困难,排除了一个又一个障碍,勇往直前。坚持民族团结意识,是中华民族生存、发展、繁荣、昌盛的根本保证。
中华文明蜿蜒奔腾了五千年，让我们在这里回顾、反思、警醒。我们要弘扬民族精神，要让我们的祖国经过我们的努力，变得更加繁荣，更加勃发!
每当五星红旗升起，每当《义勇军进行曲》奏响，我们中华民族的每一个人，都会感到自己同庄严站在一起，同伟大站在一起，同胜利站在一起，同太阳站在一起!
五星红旗，我为你自豪;我的祖国，我为你骄傲!
谢谢大家!
大学生五分钟演讲稿精选篇10
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
在我们已然成为了习惯的三更恋网，在我们疲于嘶哑的K厅疯狂，在我们乐于借酒消愁的深夜萧风，在我们痴人说梦般的永远消失于永远世界的泛泛空境，悄悄的，像朱自清的日子是从手缝之间溜走一般，早晨，便从我们盛极而衰的肢体里，慢慢的融进黑夜的身体。从此，我们逐渐的沉进萧条的文字，堕入无可奈何的哀叹，在凌晨开始温暖的床上，在别人朗朗的读书声里，自以为诗人般的感叹一声：早晨呵，你是别人的早晨，却是我的傍晚。
那一日，当我因公而强迫自己起床做事之后，在偶然间坐在东花园的核桃树下时，我便开始感叹，感叹于自己对日子的亏欠，感叹于自我惶惶不可终日的大三，更加感叹于一无所成而疲懒越烈的大学。一种罪恶感在那时便开始诞生，成长，甚至可以说，那样的感觉，是一种旧病的复发。
核桃树的叶子，在清晨沁人的风儿里，一片片的飘落，落在我的头上，椅子上，以及身旁朗朗的读书声里，我忽然感觉到，原来，这么多年来的大学生活里，在我通宵成性的时候，在我与哥儿姐妹们高喊“音乐”流行的时候，在我忙碌于体力劳动统治的社团活动的时候，在我因为不想起床意念愈来愈强而一睡到晌午的时候，这微风，这落叶，这让人斗志勃发的鸟语花香，便如此从我原有的生活世界里归于平庸，甚至直接被昏聩剔除。可惜可叹，可悲可哀。
打小的时候，我们便知道，一日之计在于晨，清晨是美好的，也是重要的。一天有一个好的开始，一天便是充实的，每天都有一个好的开始，一年便是充实的，每一年都有一个很充实的准备，那么，收获便是必然的，美好则是唯一的结果。
我只能借助心里仅存的那点渴望，那点灵知，去试图揭开那一层困扰了我多年的慵懒的，无规律的可憎面纱，用所有尚且存活的希望，去打扫我尘封已久的激-情的碑，让阳光，让清晨那第一缕阳光，透过我身体所有可以正常工作的细胞，照进我的体内，驱散那些罪恶的，萧条的黑。张闯杰，还我一首属于美好的诗，还我一个真实健康的质体，还我一个不再哀吟的激-情的魂魄，请你，就从明天早晨开始吧
请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是，在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10张VCD，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性；其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作；最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时，面对这些困难，身处逆境的我，该当如何！
我不断地自我激励！首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力；同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础！
从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。
心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境！
朋友们，人之一生，不如意者十有八-九。重要的是我们自己对自我的认识，对环境的理解。环境不能决定我们的命运，相反，我们自己对环境的态度，才真正决定我们的成功与失败。
万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩！沮丧时，让我们引亢高歌；悲伤时，让我们开怀大笑；自卑时，让我们换上新装；恐惧时，让我们勇往直前！
我的演讲完毕，谢谢大家！