励志演讲稿五分钟范文
通过撰写演讲稿，可以帮助演讲者理清思路，明确表达自己的意思，确保信息准确地传达给听众。要怎么写励志演讲稿五分钟范文呢？下面给大家分享一些励志演讲稿五分钟范文，供大家参考。
励志演讲稿五分钟范文篇1
同学们：你们好!
首先，祝贺你们长大成人。
今天，你们所做的事情也同样令我们感动。你们为师弟师妹捐献出你们认为最有价值的书，而且每一本书中都有你们的赠语。
几天来，我每次经过连廊时都仔细地浏览这些书的封页，我想从中知道你们读了哪些书，你们喜欢读些什么样的书，你们认为什么书是好书，我以此来洞察你们的思想和价值观，了解你们成长和成熟的历程。
成长意味着责任与担当，意味着要更加努力
昨天，我走过连廊时，翻阅了北岛的《青灯》。我读到扉页上写着这样一句话：愿你在夜晚孤独而彷徨的时刻，心中能亮起一盏青灯，澄明笃定而美好。
我翻这本书，一是因为北岛是你们的学长，他与你们有着相同的文化血脉;二是因为北岛是诗人，而40年前我像你们这么大时很喜欢诗歌。诗歌是人类语言的结晶，是构筑我们精神大厦不可缺少的装饰。而今天，我们生活中的诗歌太少了!你们的青春岁月应当有诗歌的陪伴。
我还看到墙架上有一套《基督山伯爵》，这使我想起也是在那个年代，曾有人用一辆自行车去换这套书。那时一辆自行车的价格大约是一个工人四个月的工资。而今天，到了书随手可得的年代，我们却不一定比前人更爱阅读，这实在令人匪夷所思。这也许是一个普遍的规律：越容易得到，就越不懂得珍惜。
所以，我时常回味《基督山伯爵》中的一段话：“世界上其实没有快乐或痛苦，只有一种状况与另一种状况的比较……只有曾身受过最深切的悲哀的人，才能体会到最大的快乐……我们必须经历死的痛苦，才能体会到生的快乐。”所以，同学们，如果你们希望将来获得幸福的话，那现在就一定要付出，一定要经历苦的磨难与考验。
其实今天你们所承受的苦，与父辈相比完全不算什么。你们今天能够得到的东西太多了，能够选择的机会也太多了。这是社会的进步。但另一方面，越是在这种情况下，人就越容易迷失自我，越容易失去本真，越容易忘记用智慧的一砖一瓦去构筑自己的精神世界。
我们期望你们能够成为杰出的人。如果你真的想要成为杰出的人的话，很重要的一方面就是要博览群书，因为书籍是传承人类文明与精神的最重要的方式。你们要从书籍中吸取人类的智慧，打造自己独立、坚强而富有个性的人格。只有这样，你们“成长为人”才具有真正的意义。
我今天之所以讲这些，是因为从此刻起，你们的肩上要担当起一些东西。你们应当主动去帮助那些需要帮助的人。在很多时候，并不是他们愚笨、无能，而是他们曾经帮助过我们，甚至是因为帮助过我们才使得他们落入今天的窘境，成为有可能被社会忽视甚至遗弃的人群。请你们不要忘记他们，并把改变他们的命运当成你今生的使命。
当然，成人首先意味着生命与种族的延续。成人不仅说明你们成为社会的主体，同时也成为家庭的支撑。照顾弱小的或衰老的生命是你们必须担当的责任。你们将来都有自己的生活、自己的家庭，你们今天做儿子、做女儿，将来都要做丈夫、做妻子、做父亲、做母亲。
因此，你们都要认真地思考你们应当为子孙后代留些什么。从这个意义上讲，成人是一种超越生命时间尺度的责任的担当。
今天，充斥我们视听最多的一个词汇就是创新。我们当然需要和渴望创新，用创造来推动世界的进步。但是，当我们大谈创造和创新的时候，是否也应当思考，在我们的文化传统中应当保存和坚守一些东西。我发现，一些具有创造活力的国家，往往也是保持了自己良好传统的国家。
所以，同学们，你们既要担当起为未来做创造的责任，也要担当起“为往圣继绝学”的责任，尤其当你处在一个缺少精神追求和迷失自我的环境或年代里的时候，创新和坚守是同样重要而优秀的品质。最后，祝愿同学们健康成长，生活幸福!
励志演讲稿五分钟范文篇2
尊敬的各位老师、家长朋友们，亲爱的同学们：
你们好!
因为我是唯一位有幸目睹“远足”全过程的人，我的亲身感受也就更具真实感，我也尽可能的代表全体家长朋友们说说咱们家长的心里话。
初闻“远足”计划时，我疑心学校是不是玩笑开大了，来回三十多公里的路，孩子们还要负重吃喝十来斤，想完成任务就是咱们大人也打怵啊?能不能把孩子累坏了啊?没走，我就开始心疼孩子了。于是六月一日出发时，孩子的爸爸决定帮儿子带一部分食物和饮水，可是孩子坚决不同意，我们就在心里暗下决心，那就一个小时后追上去，再帮他拿拿背包吧。
出乎我们的意料，相逢四连时，孩子们个个精神饱满，心劲十足，口号声、背诗声、唱歌声，此起彼伏，被拒绝帮助的我们，只好先行到巴兰河下静候。十点半左右，孩子们打着猎猎红旗浩浩荡荡来了，全程用时不到三小时，平均时速五公里。我看到了因为又热又累涨红的脸孔，体力消耗变软的双腿，可我问几个男孩儿怎么样?他们都说“没事!”潘安琪脚磨破了，血水粘糊了袜子仍坚持与大家同步活动。我已在心里佩服年纪小小的他们了。
午饭时，孩子们三五成组，互相让吃让喝，说着，笑着，分享着快乐，传递着友谊。用手机、相机互拍、自拍，在绿树、青山、碧水、蓝天间留下他们最青春的身影，我相信在那一刻，在每一个孩子的心里都升腾起一种前所未有的成就感，“我能行”一定刻下深深的痕迹，“信心”“信念”“毅力”三个词，现在也许多了许多的理解吧。
饭后，孩子们与老师发挥创造力，瞬间搭建一个“绿色原野”大舞台，树林中幕天席地，唱演生动诙谐，阵阵掌声，欢呼声回荡山间，这才是真正的亲近大自然。
近两点返程时，我仍心念不绝，先在新站路口守望，怕有坚持不住的，载一程，或是带一带他们的背包减轻一下负担也好。在这期间看到六年级同学陆续被家长接走，八年级也有，三点多一点点，七年组打着大旗，排着整齐的队伍阔步而来，他们又走过了最艰难的五公里沙石路，我让他们把包放到车上，没人回应我，他们步履匆匆一个跟一个，自信的足迹虽显得很沉重，却一言不发，拼着劲，拉不开距离，默默体会着奔走的坚辛，也许他们会想到“二万五千里长征”，他们内心深处坚韧的信念和顽强的毅力一起呐喊：坚持就是胜利。他们一定会懂得任何困难凭借坚强，永不放弃，不断挑战，就一定会攻无不克。远足就是意志的磨练决非四肢简单的机械运动。没错，我也坚信他们一定能走完接下来的十多公里路。
轮番打旗的龙占海、祖薪童说“只要手里打着旗，走路就有劲”好样的，孩子们懂得了远足要征服的是他们自己。近家的几里地张胜堂、孔繁鹏等十多名孩子要跑着冲刺回家，为了安全考虑老师强行制止了。可我看到了我们的孩子们强健的体魄和昂扬的精神，这是最宝贵的，我相信无论哪位家长看到都会心服口服，赞不绝口。
终其全程我没载成一人，没拿上一包。凯旋而归的兴奋热度依旧，满满的信心依旧，他们一天的远足圆满收关，他们人生的“远足”才刚刚开始。
学校的这次活动不是“玩笑”，是一堂无比生动有效的教育课，让我们当家长的给孩子一份信任，给学校一份支持，孩子给我们的就是一份巨大的喜悦。我也想告诉孩子们：学习累了，生活无耐了，就想想这次远足，一个健壮身体再加一个强大的内心，你就有搏击人生的根。加油吧，孩子们!谢谢大家!
励志演讲稿五分钟范文篇3
各位观众朋友们：
大家好！
失望是什么？我们是否逃避了就没有了失望？希望是什么，难道就那样遥远？摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门；摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶；同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望！人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，他经过了夏、秋、冬的蜕变；人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎！他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎！事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来！生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑；不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，他们是人与影子，从不分离。这就是规律，是不可违背的客观规律！失望时，愚昧的人会感伤和叹息；而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧！
失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性；失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后！我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天！
年轻人在希望中生活，为什么不呢？人生长河，哪个人是一帆风顺？有几个人又是平步青云？青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地！我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用！凡是行百里者，必须经过九十步！
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望！
是的！在人生中有许多的事情让人欲哭，甚至欲绝望！比如，被人误解，友谊破裂……这些事情我们别无选择地承受！我们哭，我们伤心，那么之后呢？之后是否就把阳光和欢乐拒之门外？别人误会你了，你难道连自己也不相信？朋友离开你，你难道连自己也遗弃？经历风雨后就有许多怡人的风景！是的！生活有时捉弄人，就像大人逗小孩一样，抢走孩子手中的糖块，孩子哭了，大人觉得可笑。其事实上，上帝并不像大人捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给了你失望，在前面的不远处一定就留了希望！坚持下去吧！拨开重雾吧！这一秒不失望，下一秒就有希望！
我们渴望成功，渴望着像盖茨、戴尔一样富有！“一将功成万骨枯”，在现实世界里，盖茨、戴尔这样的幸运儿有几人？20世纪最伟大的励志成功大师拿破仑·希尔深信：“失败”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。他忠告道：“命运之轮在不断地旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”。既然这样，我们还有什么理由失望？
爱迪生发明电灯泡，前后实验千余次；曹雪芹著《红楼梦》先后十余年！勾践尝胆复国！没有坚定的意志，如何有希望？生活中不如意，我们可以哭，但不可以失望！“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不知道今后会发生什么？但是有一点可以肯定，希望是有的！上帝既然不吝啬给你挑战，也一定不吝啬给你希望！
失望是什么？是希望前的曙光！希望是什么？是失望的产儿！生活就是有希望与失望结合的彩练！朋友！当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前？一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸！让我们笑对失望，因为有希望在等待！
谢谢大家！
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励志演讲稿五分钟范文篇4
滚滚红尘，不仅爱恨情仇;金戈铁马，换来几生豪迈品味励志人生，荡气回肠。路漫漫其修兮，吾将上下而求索。屈原放逐，乃赋《离骚》;出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。孔明鞠躬尽瘁，立志北定中原，兴复汉室;安得广厦间，大庇天下寒士俱欢颜。杜甫老迈，身居茅屋，仍心系黎民千千万万人，便炼就千千万万的励志人生，谱写出一曲曲励志的进行曲，在这花花世界中飞扬!
冰心说：成功的花，人们只惊艳她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。人的一生最美丽的不是拥有砖石般坚硬、闪亮的外壳，而是风雨吹打、岁月煎熬的逆风人生。前些年，中国内地热播一部风靡亚洲的励志韩剧《大长今》，该剧女主人公医术精湛，药膳食补亦堪称美味。中宗十分信任她，将身体完全交给她诊断，并下赐大长今称号。但真正让人钦佩的不是这些，而是剧中女主人公长今在一段有一段的浪潮中恬淡平与、宠辱不惊、游刃而解。尽管她最后没能留在宫中，但与心爱之人结为连理的结局也令人称道。从长今身上我领悟到：人一辈子，不在于得到了多少，而是付出了多，做到为心无愧，做到无怨无悔。就算是做一朵无人知晓的梅花，也会有为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。的阔达。
你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦的工作，你是不是像我就算受了冷落，也不放弃自己想要的生活每个人都坚守着自己的梦想：在酒吧重复唱着心声的艺人，在书桌前写着一封有一封被退稿文章的作家，在滂沱大雨下奋力训练的运动员或许他们当中有的人是那个跑龙套的路人甲，或许他们当中还有人为了那数秒的镜头默默排练，或许他们当中有的人日既一日、年既一年吃着生硬的派分盒饭。但是他们相信自己这朵野百合也会有春天，相信自己会一鸣惊人!正如周星驰那部《喜剧之王》诠释地那样，每个人都在坚守着、创造着，为了自己那小小的梦想、大大的愿望，他们相信天道酬劳、相信水滴石穿，品味一次又一次的失败，品味跌倒又爬起的励志人生!
蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。当你跋涉千山万水时，当你历尽挫折磨难时，蓦然回首，会发现一切微不足道，发现一切如此多姿多彩，领悟到一种行到水穷处，坐看云起时。的阔达。这时苍穹正显深沉，夕阳正值晕红，归林的鸟儿，回家的游人，尽收眼帘。之前的心酸、落寞会转化为豁达、微笑坐看云聚云散，行赏花开花落，与明月邀歌，同化蝶共舞，尝仙露琼浆，品励志人生。
励志演讲稿五分钟范文篇5
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好!
生活中，失败是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的失败，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。
如果说失败是一个雪人，那么微笑就是一轮烈日，用火般的温暖融解冰冷的无情;如果说失败是漫漫黑夜中的路，那么微笑就是那照亮夜行道路的明灯;如果说失败是人世间的龌龊，那么微笑就是神圣的救命水，洗涤被玷污的麻木心灵。
当你做某件事情失败了，心情肯定糟透了。就好象一只无家可归的流浪狗。当傍晚夕阳西下时，喧嚣的城市亮起了让人眼花缭乱的霓虹灯。而小狗只能步在嘈杂的商店旁，身处闹市却感到萧索荒凉。下雨了，小狗狂奔向已倒闭的商店躲雨，甩掉身上雨水，却还是湿淋淋的。天下这么大，却容不下我一只小狗……失败后的心情就好象被世界抛弃一样无助，心空荡荡如也。突然发现原来我是这么不行，一点也坚强，顷刻间泪水像断了线的珠子悄无声息地侵犯我的眼睛，攻占我的脸。急促的呼吸促使鼻涕一会儿露面，一会儿玩藏猫猫。好吧!就让悔恨的泪水冲刷掉心中的伤痛，尽情发泄吧!
短暂的发泄后，回头想想：失败是生活中、学习上难免存在的。一个人一生中不可能没有经历过失败的折磨。而地球也不会因为失败而停止转动，四季更不会因此而停止更替。所以请用微笑来面对失败吧!
失败就好似生活中的一个片段，如果缺少了它，生活就失去色彩，失去生机与活力。正是因为有了它，生活才如此美丽。正因为有了它，才让人们感到成功是多么来之不易。
失败的惆怅用微笑去迎接能豁然开朗，心胸荡漾;失败的悔恨用微笑去面对能忘掉忧愁，重新认识自我;失败的不光荣用微笑去面对能驱逐自卑，树立自信。
失败是黑暗，使内心黯淡无光。而微笑就是光明，点燃人生，萌发成功的曙光。失败是昨天，不会再复返;微笑就是明天，放飞梦想，展望成功。
微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。
是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切。微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过!
励志演讲稿五分钟范文篇6
Diningsaftyhaslongbeenamajorconcernofhumanrace,so,howcanweassurethatwearedinningsafely?
Asthebasicelementofdiningsafty,sourceofthefoodisperhapsthemostessentialissuethatweshouldfocusupon,iftherawmetrialitselfcancausenegativeeffectstothehumanbody,nothingcanbedonetoputitright.
Kitchenhygienewillpehapsbeanotherelementthatshouldbetakenintoconsideration,includingwatersource,typeofcookingoil,qualityofspiceryusedandblendingofcookingmaterial.
Tosumup,wehavealottodotoensurediningsafty
励志演讲稿五分钟范文篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
去年暑假我挑战了我自己。
暑假，刚结束了中考在家里闲来无事，便和几位好友相约出去旅游，目的地便是湖南的云台山。早晨，我们一行人早早的来到车站，在经过几个小时的颠簸后，我们终于来到了云台山。我不禁在心里感慨了一句：“旅游真是花钱找罪受”。可是我万万没想到的是真正的挑战才刚刚开始。
第二天，天刚刚亮，我们便坐车来到云台山风景区，由于我们来的比较早，所以人并不是太多，但是空气中带着淡淡的雾气，有一丝仙境的感觉，经入景区，首先看到的便是一条建在山上的栈道，蜿蜒曲折，栈道较为狭窄，走在栈道上向下望去，只见白茫茫的一片，犹如深渊巨口，吞噬着一切，让人不禁生出渺小之感。走完栈道我才发现，我的后背已经被冷汗浸湿了。就在我刚缓了一口气的时候，有一个朋友提议说：“我们再加把力，马上就到玻璃栈道了。”听到这话，我感到一丝兴奋，玻璃栈道是这里最刺激的项目了，也是我们此行的目的，我们加紧步伐赶到玻璃栈道。
刚到玻璃栈道我们便被眼前的景色所震撼，栈道悬浮在半空之中，底部由玻璃制成，站在上面低头向下看，便可以饱览云台山的美丽景色，栈道的四周云雾缭绕仿佛人间仙境般美不胜收。可是我发现面对如此美景，我的双腿不禁有些颤抖，一股恐惧感在我的心头扩散开来，我心想：“这个栈道那么高，万一玻璃不接是坏掉了，那么结果……”想到这里我不禁打了个寒颤，对于这个栈道的恐惧更深了。
在我对这个栈道感到恐惧的时候，朋友们已经开始一个个走上栈道了，我一个人站在那里，内心不停的纠结，心里有两个念头不断地在交锋，一个声音说：人生是充满挑战的，我们要学会去勇敢的挑战他，哪怕是失败了，那也是虽败犹荣。而另一个声音则在说：人生有挑战的事情多了去了，并不是每一件事情都要去挑战的，这一次你就放弃吧。在这个时候，朋友掉头对我说：“你不是说过你要克服自己的胆怯吗?那你就来挑战一下自己吧。”听到朋友的话，我的心里仿佛更加坚定，我要学会勇敢的挑战自己。
当我迈出第一步的时候，虽然有些颤抖，但依旧平稳地落到了栈道上，我成功地走过了战斗，虽然我的脸色苍白，但是我依旧感到兴奋，因为我成功地挑战我自己我的内心充满了喜悦!
人生充满了挑战，要学会勇敢的去挑战他们，只有这样，哪怕是输了，你也不会感到遗憾，如果你从来不敢挑战，那么你的生命将充满遗憾。