大学生寒假计划书
寒假是一个难得的休息时间，但同时也需要充分利用这段时间来提高自己的能力和技能。下面是小编为大家带来的2024年大学生寒假计划书（15篇），希望大家能够喜欢!
大学生寒假计划书【篇1】
第一学期的学习计划可以说是毁了，最后的结果让我很不满意。我的大一计划已经证明不可行，实际操作也不多。
所以从大一第二学期开始，我想改变以前的学习计划，让自己在大一第二学期有所收获。
大一第一学期是我的探索阶段，第二学期是我的实施阶段。我想根据我以前的学习经历来具体说明这学期的学习计划。
首先，我要找一个合适的社交舞台来锻炼自己，丰富自己的生活，让自己过上更好的生活。
其次，我想在社会上找到机会，找到一些我能做的工作，以丰富我加入社会的能力。
第三，我想改变以前的交友方式。今年我应该交更多的朋友。
第四，学习很重要，合理安排你的学习时间。
第五，不管今年有什么活动，只要能参加，我都会尽力参加。如果有第二份工作适合我，我会好好工作。
第六，生活勤俭节约，艰苦朴素。
第七，抓住一切机会，充分发挥自己的能力。
第八，生活的每一点，我都想心甘情愿的放弃，不要太在意很多小事。
第九，努力完成这个计划，看看自己的人生有没有自己的主人。
第十，活出高尚的人格和尊严。
大学生寒假计划书【篇2】
一、休整。
大学生的独立性正逐渐加强，但同时他们也承受了一定的学习压力，所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”，并安排一定的体育锻炼，做到身心两健，而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。
二、反思。
要做好反思的工作，总结一学期的生活学习状况，分析自己的成败得失，这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力，发挥自己的特长。
三、补缺。
简单地说就是学科间的互补。理工科的学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等，文科的学生可以了解一些科学常识，做到文理渗透，完善知识结构。
四、参加社会实践。
根据自己的专业知识和自身与社会的要求，参加一些与专业有关的实习或社会调查，也可自学的专业知识。
适当放松，适量的学习，张弛有度才是的休息方式。大学生千万别让自己的假期过于松散，否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。
寒假安全回家是很多大学生值得考虑的问题，毕竟爸妈都在家了盼着自己的孩子回家，所以安全尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家，买票是第一关，所以防止买到假票是第要解决的第一问题，许多骗子利用大家急切回家的心里行骗，所以一个主义这点，要到正规的售票点买票。遵守交通规则尤为重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保证自身的安全。寒假返家各位大学同学应提前做好买票的准备，每年的春运高峰期车票都很难买，买票要注意看是不是真的，不要和不认识的人说话，小心上当受骗，因为车站是很多骗子的场所，要学会保护自己，和几个同学一起去，互相照应。回家前先给家里打个电话，让家里人知道，手机要保持通畅，以备不时之需。还要照看好自己的行李和随身物件，注意被小偷扒窃。遇到紧急情况可以找人帮忙。
对于现在的社会来说，有一定的工作经验是相当的有优势的，所以在寒假期间，找一个地方锻炼锻炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少，但一定要找一个能锻炼自己的地方，是更自己所学的专业有关的，这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上，让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长，我们的目的不是为了赚钱，而是为了锻炼自己，所以在时间上要有个好的度。毕竟新年就要到了，在家多陪陪亲人才是最重要的。
大学生寒假计划书【篇3】
(一) 寒假将至，安全返程
寒假回家的方式是很多大学生考虑的问题，安全尤为重要，无论你是坐汽车、火车还是其他，都要小心买票上当，近期网上报道江西大学生寒假回家部分大学生被骗，手段并不先进，但就是利用大家急切回家的心理行骗，遵守交通规则很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家过个好年。
回家返程是前提，提醒各位大学同学应提前做好买票的准备，春运的高峰期车票不是很好买，买票应主意票的真假，不要随便和不认识的人搭话，小心上当受骗，社会太复杂，要学会保护自己，回家时手机及相关通讯设备要保持畅通，以备不时之需，万一有突发情况可以获得帮助，回家途中一定要看好自己的行李和随身物件，不要遗失，以免带来不必要的后果。
(二)合理规划寒假学习
对许多大学生来说，寒假是名副其实的“聚会季节”。开心之余也有无奈，假期变成了应酬期。寒假休闲娱乐或外出聚会要注意科学的作息时间，“黑白颠倒”的起居习惯会影响身体健康，还会影响到开学后的正常上课。那我们应该怎样合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。
合理的规划是一切行动是否有效率的前提，最大化的利用寒假时间在家充电修养，全面提高个人综合能力是必要的更是必须的。很多的大学生回家过年都放不下心来好好过年，面临就业的重要压力，假期充电就成了习惯。不过我们还是要正视充电。
有 “充电”的想法和行动当然值得肯定。但盲目充电，“随大流”就不够聪明了。大学生应根据自己的职业生涯规划、认清自己的长处、不足，有针对性地学习，将校园内课堂上学不到的东西“补足”，学一些有助于自己实现职业规划的内容。将有限的时间、精力和金钱用在“刀刃上”。如需要可请教熟悉自己情况的老师或参考职业生涯规划师的意见。
总之回家只是换个地方学习，换一种环境生活，正视大学寒假生活，多关心和自己专业相关或自己感兴趣的知识充电，充好电，在寒假中学习，合理规划自己的寒假时间，最大化的利用就可以了。
(三) 寒假打工 赚钱历练
当前的形式下，利用假期等课余时间走出校园打工，对大学生来说，不失为一个勤工俭学、增强社会适应能力的好方式。不少大学生认为，现在工作难找，早一点接触社会对以后找工作有帮助。寒假漫长的假期再学习之余也提供了一个很好的社会实践的平台。不过大家还是要注意安全，出门在外，安全最重要。对确定要利用寒假 “外出打工”的大学生来说，照顾好自己是对父母最大的孝顺。
此外还有很多的计划可以根据个人实际情况制定，每个人的习惯和进度不一样，合理的规划你的寒假让你的寒假在你的合理规划下变得精彩，给自己的寒假加上一个合理的计划，有目标的前进，有计划的做事，你的寒假会更充实。
大学生寒假计划书【篇4】
寒假往往总是匆匆而来，又匆匆离去。回顾过去我所经历的寒假，因为假期在加上新年的重叠，几乎每个寒假都是在无忧无虑的玩耍中过去的。这样一看，寒假在我的印象中这样的匆匆忙又短暂也不是没有原因。但自从去年的x月的来到大学之后，我也下定决心要在这个大学阶段中改变过去的自己!
如今，这个寒假的正是我用来改变自己的一个好机会!假期是自由选择的时间，无论是变成成长的机会，或是堕落的散漫都是看我们自己的选择!为此，我对这一年的寒假做如下计划：
一、寒假目标
通过假期的时间充分的锻炼自己，并从各个方面利用这个假期的时间，全面的提高自己作为大学生的能力和行动力。
目前来说，我对寒假也有那么一些目标和想法。如：“假期兼职、专业实践、复习和巩固……”这些是我目前能想到的目标，但却不是全部，考虑到寒假的时的发现，我可能会有更加想做的事情，为此即使写下了计划也要考虑自己的兴趣，最大程度的发挥自己的动力!
二、假期兼职计划
在假期后，距离新年还有不短的一段时间，而且附近商场也正是确人的时候。为此，我考虑趁着的假期阶段去商场兼职来锻炼自己。
主要目标：提升自我的胆量，体会社会环境以及工作体验。要通过这次的兼职提高个人的管理能力、自觉性、以及与人沟通的能力。
计划：
首先，在假期后回家报到，并寻找附近需要兼职的商场，需要提前准备好面试的自我介绍。
其次，在工作期间做好个人管理，做好工作决心，忍住工作的辛苦，要从工作中吸取经验。
另外，要在这次的兼职中积极努力，学会与人交流，大胆锻炼自己。
三、学习和计划
春节初一初二结束后的时间会非常散漫，我决定利用这段时间做一些自己感兴趣的事情：
1、对上学期学习的专业知识和方法进行实践，将理论的知识用实践来实现。
2、扩展学习，对目前的专业知识进行扩展，学习更多的技巧和能力。
3、预习下学期的知识，此外，也要完成好寒假作业和任务，圆满的完成寒假。
总的来说，寒假的时间虽然的短暂，但也能安排的很有趣，很充实。相信今年的寒假会更加有趣!更加充满收获!
大学生寒假计划书【篇5】
在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。
一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。
任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。大学生活2年过去了，发现大学学习生活与高中很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。
高中教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。
让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，本人会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这本人会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。
专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中本人会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习高中到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
我也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手!!
总之，今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切，重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己!
大学生寒假计划书【篇6】
一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始这样成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了必须的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：
一、主要学习目标
明确学习目标，打好必须的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身潜力，端正学习态度，培养用心勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二、具体安排
1。坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的资料有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的资料后，能够主动复习。温故而知新。
2。每一天早起一个小时时间背诵英语课文。
3。每一天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4。对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5。每个月进行一次学习清算，反思自己这个月这样否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改善。
6。订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8。在这学期透过全国大学生英语四级考试，英语这样我的专业，我系一向都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也这样很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地应对四级考试。
7。身为一个英语专业的学生，对于英文的写作潜力这样十分重要的，所以就应坚持在平时多写一些练笔。
8。争取利用周末时间多学一门外语。
9。培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣这样最好的老师。我认为，关键这样用心的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学能够立德，学能够增智，学能够致用。学习这样成就事业的基础，这样人生的出发点，也这样人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也这样如此，你爱它，它也会回馈于你。
以上各项资料便这样本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
大学生寒假计划书【篇7】
各学院团委、各级学生组织：
为认真学习贯彻党的__届__会精神，以立德树人为根本任务，组织引导我校青年师生扎根中国大地了解国情民情，站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，感悟党领导人民建设祖国的伟大成就，学校决定组织开展20__年寒假社会实践活动。鼓励学生围绕开展“四史”主题教育、学习贯彻__届__会精神、参与疫情防控志愿服务、助力乡村振兴、动手实践锻炼、回访母校宣讲、推动科技创新、弘扬传统文化等主题，通过学术研究、考察调研、动手锻炼、志愿服务等方式开展实践活动。
现将具体事宜通知如下：
一。活动主题
观百年奋进路，树青年报国志
二。参与对象
__大学(__)全体在籍本科生和研究生
三。活动原则
1、坚持疫情防控常态化要求。所有的实践项目均应坚持“就近就便、避免聚集”的原则，线上线下相结合，线下实践活动务必遵守当地疫情防控相关规定，做好必要的安全防护，避免人群聚集。原则上不允许学生线下跨越市级区域开展社会实践活动，不得线下开展海外社会实践活动，实践过程中要时刻遵守学校和院系对疫情防控相关工作的要求。
2、寒假社会实践以个人参与形式开展。
3、推动“劳动+”实践育人理念。在实践中将劳动与生产生活结合、与学科专业结合、与创新创业结合、与志愿服务结合等。
四。活动内容
(一)以青年之眼，观建党__年
开展“四史”主题教育
20__年，我们即将迎来中国共产党建党__周年，鼓励学生利用红色资源、发扬红色传统、传承红色基因，通过文献查阅、实地走访调研、资料搜集整理、人物访谈、宣传报道等方式，深入学习“四史”，记录建党__年发展历程中的点点滴滴，争做党的精神的传承人。鼓励学生深入了解家乡在党的带领下发展建设的奋斗故事，包括但不限于红色革命故事、改革开放故事、脱贫致富故事、绿水青山故事、移风易俗故事等，主体可以是地区、群体或个人。鼓励随手拍摄短视频、照片，人物访谈、文字记录等多种方式宣传家乡的奋斗故事。
(二)青春新征程，奋进十四五
学习贯彻__届__会精神
鼓励学生深入学习党的__届__会精神，做会议精神的宣讲者。围绕“__五”我国经济社会发展规划，从政治、经济、文化、社会、生态等各方面开展国情调研、学习体验、专题走访参观等形式，提出政策建议、形成调查报告，以多种形式建言献策。鼓励学生结合所学专业内容进行实践，提升学生的专业认知和职业规划，引导理论和实践相结合。鼓励学生积极参与各地政府机关、事业单位等开展实习实践活动，积极到基层单位进行学习和锻炼，熟悉了解政府日常工作，更直观地了解基层治理工作。
(三)抗击疫情，无私奉献
参与疫情防控志愿服务工作
当前，疫情防控的形势仍然十分严峻。鼓励我校返乡团员青年向所在社区(村)报到，在做好自身安全防护的前提下，依法科学有序参与疫情联防联控，融入地方区域化党、团建工作，面向群众开展服务。当好“战斗员”，重点参与人员排查、巡逻防控、应急值守、消毒清洁、环境整治等工作;当好“宣传员”，带头遵守各项防控规定，抵制陈规陋习，准确解读防控措施，积极宣传卫生防疫等科学知识;当好“保障员”，做好防疫物品、生活物资的登记采购、有序发放，协助做好孤寡老人、困难青少年等群体的服务保障工作。接受党、团组织的统一领导和调度，服从分配工作任务，做好守岗有责，争先创优，发挥积极作用。
(四)展示脱贫成果，助力乡村振兴
在脱贫攻坚全面收官之际，讲好脱贫故事，展示经验成果，是实现巩固拓展脱贫成果同乡村振兴有效衔接的重要方法和保障。一方面，总结和梳理脱贫攻坚的经验做法、成效成果、先进典型等，突出宣传重点，进一步凝聚起巩固脱贫成果、推动乡村振兴的强大力量。另一方面，鼓励学生以青春之我投身乡村振兴，开展基础教育、医疗卫生、服务三农、青年工作、基层社会治理等领域的实践活动，从产业、生态、乡风、乡村治理等方面出发，帮助发展乡村产业，改善基础设施，美化乡村环境，促进公共服务，提升乡风文明，助力乡村振兴。
(五)开展劳动教育，动手实践锻炼
鼓励同学们利用寒假时间多陪伴家人，开展生活劳动，包括整理家务、清洁卫生、跑腿采购、烹饪食品等活动，在增进亲情过程中锻炼动手能力，掌握生活技能。鼓励同学们深入田间地头、厂矿一线参与生产劳动，在工农业生产过程中直接经历物质财富的创造过程，体验从简单劳动、原始劳动向复杂劳动、创造性劳动的发展过程，学会使用工具，掌握相关技术，感受劳动创造价值，增强产品质量意识，体会平凡劳动中的伟大。鼓励同学们参与各类规范、安全的志愿服务活动，开展服务性劳动，利用知识、技能等为他人和社会提供服务，在公益劳动、志愿服务中强化社会责任感。
(六)回访母校宣讲，弘扬矿大精神
鼓励学生回访高中母校，围绕“感念师恩”回访母校、“代言矿大”主题宣讲、“筑梦高考”经验交流等内容，开展报告会、交流会、宣讲会、座谈会或其他形式活动，讲述矿大故事、展现矿大特色、传播矿大精神文化。助力高考，深化我校与各地中学友谊，鼓励莘莘高中学子积极报考我校。
(七)青春磨砺出彩，挑战成就未来
着眼于科技创新与应用，参与产业化科研项目，倡导青年学生针对当地发展需要、民生需求、社会关切、改革迫切的热点话题开展调研。将国家战略、社会需求、实际需要相结合，支持师生组建创新创业实践团队。鼓励将“挑战杯”系列竞赛与社会实践相结合，利用寒假继续开展社会调研、实验验证、市场拓展和宣传推广等实践活动，完善和打磨参赛作品，提升参赛项目的先进性、科学性和现实意义。
(八)弘扬传统文化，传承时代薪火
围绕培育和践行社会主义核心价值观，增强文化自信，建设社会主义文化强国，开展保护文化艺术传承、研究发展和传播交流中华民族优秀传统文化的社会实践活动，鼓励开展艺术创作、惠民展演、全民阅读、文化普及、民风民俗纪录等志愿服务活动。
五。实践成果
实践成果总体要求
1、主题明确，内容健康积极，符合社会主义核心价值观。
2、提交作品之版权和著作权等相关事宜，由申报人负责。校团委拥有对各类成果作品进行宣传推广、展览出版的权利。
3、严禁作品抄袭，一经发现取消本次实践活动各类评优资格，并通报所在学院。
实践成果类别及具体要求
1、调研报告
字数不少于2000字，内容包括：实践过程、成果及感悟等，数据详实，图文并茂，并配以适当的活动图片，选取3-6张照片(原图)作为附件发送。格式要求见(附件1)。
2、微视频
微视频作品须为AVI、MOV、MP4格式原始作品。作品时长原则上在1分钟以上、5分钟以内。画面清晰，声音清楚，提倡标注字幕。
3、摄影作品
须为组图，4-15张，作品jpg格式，每张20MB以内，800万像素以上，谢绝电脑制作，可配150字以内说明，简要介绍时间、地点、人物、主题等要素。
4、诗歌、文章
文章体裁不限，记叙、散文、通讯等不超过2000字，诗歌不超过500字(特别优秀作品可适当放宽)。
5、其他
画册、书法作品集、主题歌曲、话剧剧本、学术论文等。
六。工作要求
认真组织，加强教育
各学院、各级团学组织要认真做好寒假社会实践活动的宣传动员工作，扩大活动的覆盖面，切实做好安全教育和危机预案工作，压实安全责任制，强调疫情防控常态化要求。所有参加学生需签署《__大学(__)20__年大学生寒假社会实践安全责任书》，签字扫描交至学院保存备案，或其他合适可操作的方式。
整合资源，多方宣传
鼓励学生借助短视频、vlog、B站、抖音、微博、微信等各类新媒体平台，记录和宣传实践动态和成果，注重经验总结和积累。各学院积极宣传报道，扩大实践成果，营造良好氛围。
学生可关注校团委官方微信(ID：______)和校学生会官方微信(ID：______)获取最新动态和投稿实践作品。校团委将遴选优秀投稿作品进行展示，并向上级团组织报送优秀成果。
做好总结，择优表彰
各学院应在20__-20__学年春季学期开学两周内通过结项答辩、集中研讨或书面评审等方式对学生实践成果进行评审，评选出本单位的优秀项目，并将所有项目的实践材料以及评审结果交至校团委，并根据本学院学生寒假社会实践活动开展情况，编写学院寒假社会实践工作总结报告。
各学院于__月__日17：00前，将总结报告、寒假社会实践申报表、信息汇总表、寒假社会实践成果等电子版材料发至，命名“__学院20__年寒假社会实践总结”，其中学生寒假社会实践成果命名方式为“学院专业班级、姓名、成果类型(调研报告、微视频、摄影作品、诗歌文章或其他)”，例如“能源学院采矿20__-1班张三-调研报告”。总结报告纸质版由学院团委书记签字后交至学院路校区3号办公楼504或__校区教5-405。校团委将组织评选工作，对集体及个人进行表彰。
大学生寒假计划书【篇8】
各班级同学：
为学习贯彻党的__大和__届____会精神，引领广大青年学生在扎根中国大地的生动实践中增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在基层治理体系的亲身参与中受教育、长才干、做贡献;同时按照“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”的疫情防控总要求，结合今年疫情防控形势，现将__院20__年寒假大学生社会实践活动相关事宜通知如下：
活动主题
学思践悟新思想·青春奉献新时代
组织方式
20__年学生寒假社会实践活动采取“线上组织、属地实践、远程协同”的形式开展，采取个人实践立项与线上组队立项相结合的方式推动。
个人立项由学生围绕家乡发展中的具体专题就近开展调研;
团队立项通过线上方式成立实践队，围绕同一主题，由队员在各自家乡进行调研，远程在线组织讨论、凝练内容、形成成果。
社会实践进行过程中不组织人员聚集、跨地流动，减少实地考察，充分运用信息化、网络化的模式拓宽社会实践活动实施维度，通过电话访谈、视频交流等形式获取调研材料。
疫情须知：
1、社会实践原则上仅支持返回疫情防控低风险地区的家乡省份开展实践;学院不组织跨省份社会实践。
2、各实践团队成员出行前应向学院报告实践地点及行程，经过学院审批后方能成行。
3、各实践团队成员外出实践时应当严格落实当地疫情防控的各项要求，做好个人防护，实践过程中应佩戴口罩，外出实践回家后应及时洗手、消毒，尽可能避免感染。
4、如果疫情形势发生变化，应当按照当地疫情防控要求和学院通知立刻暂停社会实践活动，并向学院申请延期或者改为线上社会实践。
活动内容
(一)团队社会调研
通过前期申报，形成参考选题。团队报名以及组队工作前期已完成，具体选题如下：
刘__老师
1、关于社区适老化改造的调研
2、对智慧农业转型升级地方经验的调研
3、疫情后各地精准助力复工复产达产相关服务的研究
4、关于智慧城市或智慧社区建设的调研
高__老师
1、关于社区治理的信息化建设的调研
2、某某市生活垃圾分类治理现状的调研
3、社区志愿服务老龄化问题调研
4、现阶段我国公民个人信息保护的调研
呼__老师
1、我国北方农村煤改气政策效果与问题调查
2、新冠疫情对我国北方农民清洁取暖的影响调查
3、我国农村地区厕所革命的政策效果与问题调查
4、农村环境治理中农民的参与意愿与行为调查。
姚__老师
1、能源革命对农村贫困群体的影响分析
2、低生育率背景下困境儿童保护研究
3、家庭经济负担视角下的城乡居民生育行为研究
4、数字革命背景下城乡老年人数字贫困研究
刘__老师
1、中国农村互助型社会养老模式研究
2、中国城市社区业委会运作机制研究
3、社区社会组织的发展与运营
4、探寻你身边的宗族组织及边界
卢__老师
1、农村空巢老人生活状况调查
2、精准扶贫背景下农村贫困人口脱贫方式调查
朱__老师
1、本地社区社会组织发展现状调研
2、本地社区志愿服务发展现状调研
3、大学生健康生活方式调研
陈__老师
1、村集体经济组织在回迁房社区治理中的作用
2、党建引领社区治理的实现机制
3、督导在垃圾分类中的作用机制
4、社区疫情防控中的动员机制
5、养老券的实施效果评价
6、家庭分布式光伏发电项目的运行过程研究
曹__老师
1、村民小组运行法律调研
注意：上述团队社会实践成员确定后，应于__月__日之前确定实践地点、行程，在群中上交团队实践信息表，学院审批通过后方能成行。
(二)个人社会观察
大家可自行选择，具体选题如下：
1、深化“红色寻访”主题教育实践活动，争做红色小导游
内容：为贯彻落实______关于深入学习新中国史、改革开放史、社会主义发展史的重要指示精神，引导青年学生坚定不移与党中央同心同路、同向同行，以实际行动迎接党的百年华诞，不断增强中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。特开展以下活动：
一是挖掘家乡红色资源，围绕“英雄”的主题开展社会实践活动，寻找英雄原型，通过探访英雄亲身经历重大历史事件的英雄楷模及其战友或家属等了解英雄和与其相关的事迹，以文稿和长图，或者视频的形式讲述英雄事迹。
二走进家乡的爱国教育红色基地，深入了解与之相关的红色故事。鼓励长征路沿线学生，走进家乡与长征有关的红色纪念馆，革命遗址等，重走长征路，了解长征历史;以红色小导游的身份撰写解说词，录制讲解vlog，生动讲好家乡的红色故事。
日程安排：参加该项目的同学在20__年__月__日晚十点之前扫码进群，__月__日之前初步确认实践主题、地点及行程，在群中上交个人实践信息表，经学院审批通过后方能成行;__月__日之前完成作品制作并上交，学院将对作品进行中期检查，并就检查反馈的意见对实践成果进行修改，最终成果于__月__日之前上交。
2、带着“民法典”回家乡实践活动，争做普法小卫士
内容：以推进全面依法治国和加快建设社会主义法治国家为核心，引导学生在普法工作中强化理论知识，提升实践能力，深化职业认识。在民法典即将颁布之际，用自己的实际行动帮助群众养成自觉守法的意识，形成遇事找法的习惯，培养解决问题靠法的意识，助力中国法治走向更美好的未来。开展以下实践活动：
鼓励同学认真学习《民法典》，领会民法典精神，对感兴趣的分进行深入学习，撰写讲稿或者制作ppt，也可以制作mv，动漫等其他形式的普法作品，普法作品内容包括法条分析，案例教学等内容;作品完成后须交给专业老师，由专业老师提出修改意见并根据专业老师的意见进行修改，修改通过后，根据自己的作品内容对接联系当地社区或者学校进行普法宣讲，并录制现场视频，生动形象地讲解《民法典》，普及民法知识。
日程安排：参加该项目的同学在20__年__月__日晚十点之前扫码进群;__月__日之前初步确认宣讲主题、地点，宣讲作品、材料及宣讲行程，在群中上交个人实践信息表，学院审批成功后方可成行;专业老师于__月__日-__月__日审核作品，并提出修改意见，修改后作品在__月__日上交，专业老师于__月__日-__月__日再次对作品进行评价，只有经审核通过的作品，才能到学院批准的宣讲地点开展普法宣讲。最终实践成果于__月__日之前上交。
3、观察全面小康，担当时代使命
内容：以__大__会为契机，引导学生观察全面脱贫与乡村振兴的新成果，发现身边学习生活中的新变化，从经济、科技、生态、文化、民生等多个方面解读全面建成小康社会取得的决定性成就，深化落实新发展理念，明晰青年人的责任与使命，聚力“__五”，以昂扬的奋斗精神担当新的时代使命。鼓励学生以观察者的角度记录家乡近些年来的发展变化，制作优质的新媒体作品。
日程安排：参加该项目的同学于20__年__月__日晚十点之前扫码进群;__月__日之前初步确认主题、实践地点及行程，在群中上交个人实践信息表，经学院审批通过后方能成行;于__月__日之前完成作品上交，学院将对作品进行中期检查，并就检查反馈的意见对实践成果进行修改，最终实践成果于__月__日之前上交。
成果形式
(一)对于团队社会调研活动，应当按照指导老师的指导意见，上交以下材料：(材料须包含但不限于以下内容)
(1)团队成员个人总结，电子版，每人不少于1000字。(单设文件夹)
(2)实践照片，电子版，至少五张。(单设文件夹)
(3)团队实践报告，电子版，不少于3000字，只交一份。
(4)介绍信交回。
(二)对于个人社会观察活动，应当以实践观察的发现为内容，创作新媒体作品，包括优秀网络文章、短视频、微电影、公益广告、校园MV、音频、H5作品、图解、漫画、长图及动图等。上述新媒体作品均应体现正确的价值导向。上交材料要求如下：
(1)文字类作品应当为原创作品，内容观点正确、立场鲜明，有较强的吸引力、感染力，字数2000以上。
视频类作品片长10-15分钟;以横屏拍摄为主，画质清晰，声音清楚，提倡标注字幕。
图解类、长图类、漫画类作品提交图片文件格式为JPEG。动图类提交图片文件格式为GIF。H5页面类提交作品网络链接。
音频作品录音时长10-15分钟，格式统一为MP3，以Word形式提供音频文字，保证音质清晰流畅，有听觉美感，可根据需要配音效或进行其他后期制作。
社会观察成果呈现可参考：第四届全国大学生网络文化节获奖作品展示
(2)介绍信交回。
注意：
①除介绍信为纸质材料外，其余材料均为电子版上交。团队成员介绍信统一交到负责人所在班级。
②实践报告应包括实践目的/背景、实践过程、实践结果、收获与感悟等。个人总结侧重于自己在实践中的贡献与成长。
③如有同学已经回家，未领取介绍信，请按电子版彩印介绍信，A3大小，在接收单位评价意见一栏盖相关实践单位(政府部门、企业、街道办事处等)的公章。
④实践报告或总结要求电子版word文档，标题“小二”、“黑体”、“加粗”、居中;个人总结/个人实践报告标题下方注明班级姓名学号“四号”、“仿宋体”、居中，三者之间应该空两格;正文内容“四号”、“宋体”;团队实践报告应在文末标明所有队员的班级姓名学号“仿宋”、“四号”、靠右。
总结考核
寒假实践结束后，要做好大学生社会实践活动的各项总结工作，通过报告会、经验交流会、优秀论文评选等形式，深化实践成果，做好宣传展示工作。院团委将加强寒假社会实践工作的考核、评比、表彰等工作，对先进个人、优秀团队、优秀调研报告、优秀指导老师分别给予表彰和奖励。对经评选不合格的作品将予以退回。
工作安排
(一)成功报名参加团队社会实践的同学，请自行建群与老师联系并选好负责人，未进群的负责人请在__月__日晚十点前扫下方二维码进群。
(二)报名参加个人社会观察的同学请在__月__日晚十点前扫码进入下方群聊。(包括报名参加学校个人实践的同学，如：感谢恩师等活动。)
大学生寒假计划书【篇9】
为深入学习贯彻落实_______思想和党的__大精神，贯彻全国教育大会精神，引领广大青年学生争做德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，围绕学校办学定位和人才培养目标，持续深化人才培养改革，引导学生学以致用、知行合一、服务社会，在实践中“受教育、长才干、做贡献”，过一个充实而有意义的寒假，经研究决定，组织开展__大学20__年大学生寒假社会实践活动。
实践活动1：理论宣讲
对象：学生骨干、理论社团成员
具体内容：回到生源地，走进基层，围绕学习贯彻_____思想和党的____大精神，培育和践行社会主义核心价值观等理论热点，开展形式多样的宣讲普及活动。
实践活动2：河(湖)长体验
对象：全校学生
具体内容：通过问卷调查、个案访谈、实地走访等方式，了解当地河(湖)长的实施现状;实地进行河道观测、巡查，记录水资源保护与利用、河湖水域岸线管理保护、水污染防治等情况，帮助河长建立河湖档案。
实践活动3：职业体验
对象：全校学生，特别是研究生、高年级本科生。
具体内容：结合专业特色，发挥学科优势，开展各类与专业相关的实习见习、创新创业调研等实践活动，把专业特色与社会实践相结合，促进理论与实践的有机结合，提高专业知识和技能，提高就业竞争力。
实践活动4：源泉工程
对象：全校学生
具体内容：回访母校，感谢恩师，并通过与在校生分享在__大学求学经历和取得成绩，宣传__大学，传播__文化，弘扬__精神。
实践活动5：社会调研
对象：全校学生
具体内容：结合国家战略和承担的创训课题、创新创业赛事备赛项目等，深入生源地开展创新社会治理、加强基层建设情况调研活动，通过实地考察、现场采访、座谈交流和问卷调查相结合的方式，真实了解我国社会治理创新现状，充分运用专业知识摸清情况、理顺思路、拿出政策举措，建言献策、服务地方，为各地社会治理创新贡献__智慧、__力量。
实践活动6：社会调研
对象：全校学生
具体内容：在生源地的社区、农村，开展支教、关爱空巢老人和留守儿童等爱心活动，用自己的知识和能力帮助社会弱势群体。
大学生寒假计划书【篇10】
每天早上7;30—8：00，早读(单词、作文、词汇)，星期一、三、五，语文(诗词、作文、)星期二、四、六、日，(提纲、错题)。
早上9：00—10：30，(课本例题，练习题)，11：00—12：00，语文(作文、阅读)
下午2：30—3：30，数学(课本例题，练习题)，4：00—5：30，英语(作文、阅读)
晚上7：30—10：30，政治+/历史+/，随自己喜欢搭配复习。
星期六日，除了早读和复习错题，就不要做题了，放松心情，出去玩一下~
最重要的是每次复习发现的错题、不懂得知识点，都要写在错题本，复习就会方便。
每天给自己计划做多少片阅读、复习第几个单元，一定要看自己实际情况而定，不能太多，睡眠要足够，才有精神应对复习。
1、物理，不知道现在的初中物理跟我当年初中时候学习的物理有多大差别，个人，初中物理还是有很多知识点要背诵的，所以，最好也是放到周一到周五的上午来学习物理。
2、作文，作文也是在于平时的积累吧，一蹴而就是不可能的，还有一个学期就要中考，作文急也急不来，慢慢地读一些老师上课讲的，积累作文书中的优秀的例句。
3、晚上，最好看多点中央新闻，或者新闻，或凤凰台，我个人比较喜欢他的评论，对政治分析题、语文作文都有很大帮助。
4、如果对历史比较有兴趣的话，除了学习外，介绍几本书吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事儿》提高自己识，比较风趣，很好看的。
5、地理，买一些中国、世界、地形、气候地图，每天晚上看看，比较容易中国地图，在地图上标记(地形、山脉、气候、河流、矿产、农作业、、灾害等)平时看多一些游记、《世界未解之谜》增加课外知识、理解世界各地，充实一下寒假假期吧。
6、当你静不下心来的时候就动手写吧，像早上的时候，还有看作文的时候，作文你可以专门找一本，把你认为比较好的作文的开头、结尾还有优秀的段落都统统记下来，这样子，到开学以后，你就基本上积累了不少素材啦。
大学生寒假计划书【篇11】
一、学习未动，兴趣先行
把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把兴趣调整到学习上，那孩子就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。我们作为家长的，我们要培养孩子的学习兴趣。
可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。可以在学习前与孩子共同做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他方面也可以这样做。
兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当孩子需要针对某一方面的兴趣时，当孩子投以很大的热情，孩子虽然没有争取做得很好点。但孩子得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养了孩子的兴趣。
二、态度决定一切
拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使孩子比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。作业的练习就会很多，也更容易得到了进步。进取可以让孩子不停地向上，防止他变得堕落。态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信。态度和兴趣同等重要。
1、培养孩子学习一定要预习态度;
2、告诉我们的孩子上课的时候要记笔记，但是不要死记;
3、晚上要叮嘱孩子每天回家都要复习今天上课上过的内容，包括笔记，包括概念，还有配套的练习;
4、学习目标是我们共同学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。
三、不要过于强调进步
事情并不像想象得那么简单。孩子进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。
如果孩子觉得自己停滞不前，那他就已经在进步了，至少他现在在思想上已经进步了。暂时的停步不前是为孩子得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的，孩子暂时没有进步，我们也要努力去鼓励孩子多学习，培养孩子自我学习的能力。
大学生寒假计划书【篇12】
1、针对自身的实际，全面落实考点，构建知识网络，掌握高考数学的知识体系，对没学好的章节内容各个击破，补全补牢不透彻的知识点;再就是学习好各种解题技能技巧，拓展解题思路，理清数学方法在解题中的应用。
2、立短期目标与长期目标，短期目标就是每天熟记5至10个常用公式，做5道例题，一套综合卷子等;长期目标则是双基考试、一模考试、二模考试、高考中能取得什么样的进步。
3、考数学科目中，占比的仍然是基础知识。函数、不等式、数列、三角、立体几何中的空间线面关系、解析几何中的曲线与方程是高中数学的主干知识，也是高考的重点，这些地方有明显漏洞必须首先弥补。强调理解知识的来源及其所蕴含的数学思想、数学方法，把握知识的横纵联系，在理解的基础上实现网络化并牢固熟练地记忆。抓基础离不开做题，要通过解题的思考过程(解题中模糊想法的澄清，不同想法的比较分析)并结合解题研读课本，深入理解基础知识。
4、近几年的真题进行分析研究，总结出一些解题的方法。总结学习的思维，做到快速解题，把所有的题目固定成一种思维，同时总结出变型的主要原则。以课本知识点理解为主，在做历年的真题时，结合课本看哪些方面是没有掌握的，根据题目把课本上涉及的知识点标出来。看看这些知识点在应用的时候有何先决条件，知识点如何反向应用，具体的解题过程中在何处卡壳。
5、抽出一点时间，将平时各类大大小小考试的卷子都拿出来，把错误的题目再订正一遍，把错题分类整理在一个错题本上。一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
大学生寒假计划书【篇13】
一然而因为青春可贵，二然而因为大学的四年，几乎可以说然而一生的基础。
任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生然而否精彩。
大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。
中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程然而发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。
让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也然而在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园然而个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的'缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。
专业课又然而我们日后谋生的重要手段，然而我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手!!
总之，今年然而一个觉悟的年!抛弃以前的一切，重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己!
大学生寒假计划书【篇14】
半个学期很快就过去了，这次的期末考试也已经结束了，马上就要开始放寒假了。这一次寒假对我来说是最为特殊的一个寒假，同时也是最重要的一个寒假，在这个寒假结束之后，很快我就要面临高考了，所以是必须要抓住这个寒假的时间好好的学习的，若是不利用好寒假一个月的时间的话，我的成绩是会比别人落后很多的。所以我决定给自己制定一个寒假的学习计划，按照这个计划来分配我的假期时间。
首先是要完成自己的寒假作业，完成作业的'过程也可以说是一个复习的过程，因为在这其中也会做到一些自己不会做的题目，就能够进行查漏补缺，把自己没有学好的知识点都学会，所以假期的作业是必须要认真的去完成的。我的计划是每天上午做假期的作业，下午就自己认真的复习。买了很多的复习的资料还没来得及去做的就可以趁着假期的机会去做完，自己利用好假期的时间进行一轮复习，归列出自己没有学好的知识点，要有重点的学习。对于自己已经熟知了的知识点就只要加深记忆，没有学好的就需要去多花一点时间了，这样才能够让自己会做的题目多一些。
我也制定了一个作息安排表，严格的按照在学校时的作息来安排自己的时间，每学习45分钟就走出去放松一下，这样是能够提高效率的。同时按照学校的作息表来度过假期也能够让我在开学之后很快的投入到学习中去，不会浪费很多的时间在适应开学之后的生活上。上午是四节课的时间，加上一个早自习，早自习我是打算要背一些需要背的知识点的，每天轮着来，每个学科的知识点都要去背。四节课我是分给了高考的四个科目，每个科目写45分钟的作业。下午就做自己买的一些资料，边做边复习。周末两天我是计划自己进行模拟考的，一边训练自己的做题速度，一边也通过这样的方式去查漏补缺。
剩下的时间是很紧张的，如果自己不抓紧一点的话是不行的，所以寒假的时间是一定要充分的利用起来的，这样才能够让我在高考中有一个更好的成绩。我相信我如果能够按照这个学习计划学习的话在开学之后是一定会有很大的进步的，因为我把很多自己以前没有学好的知识点都给补上来了。我是一定会按照自己制定的计划去学习的，我是很想让自己的学习成绩能够提高的。
大学生寒假计划书【篇15】
1."循序渐进"——就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础。二要由易到难。三要量力而行。
2."熟读精思"——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，"熟读"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出问题和解决问题，用"自我诘难法"和"众说诘难法"去质疑问难。
3."自求自得"——就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。
4."博约结合"——就是要根据广搏和精研的辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读。二是精读。
5."知行统一"——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知为指导的行才能行之有效，脱离知的行则是盲动。同样，以行验证的知才是真知灼见，脱离行的知则是空知。因此，知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题。
单词：毫无疑问是第一关。大纲标准是4500左右，但是这里面包括很多我们已经认识的词汇，所以真正需要背的只有大约20__左右(当然，视个人情况而定，或许还会更少)。我个人比较喜欢被普通的单词书，一页一页地背比较有成就感，但是很多人觉得这种方法过于枯燥。我见过的比较好的用“方法”背单词的'书是星火英语出的一本《15篇文章贯通四级单词》，这本书用比较少的篇幅囊括了大部分四级词汇，相对于《胡敏读故事记单词》来说，更容易。关于背单词我唯一的建议就是尽快集中突破——用三天时间，每天读5篇。千万不要按照原来的习惯，一本书计划要一个月，那样肯定难以坚持，过两天就不愿意背了。一定要一鼓作气，拿出多一点的时间一次攻克。不要认为3天攻克四级单词是不可能的，其实这一点都不难——我是说，这一遍不要试图记住每一个单词的每一种意思，只要记住一个意思就可以了，以后你还会慢慢接触，但现在一定要快速突破一遍。
语法：语法就不要系统地学一遍了，一来没时间，二来也没必要。只要对照语法书把语法选择题进行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一个修饰成分，它们之间的关系，分析几十个句子之后语法就基本上清楚了。
阅读：词汇量是基础，一定要做到第一步。在这方面我见过的比较好而且最有可操作性的是李传伟老师提出的方法。我抄在下面，你可以参考。原文是针对考研阅读的，但是方法适用于四级。
考研英语阅读精读的有效方法五层递进学习法
考研阅读的文章都需要细读(close reading)，即精细阅读。如何精细阅读呢?本文拟介绍一种行之有效的方法---五层递进学习法，即从五个层面上把握阅读文章与试题。
1.把握中心思想层
2.概括段落大意层
3.深入剖析文章层
4.摘录背诵佳句层
5.换位思考命题层
这些层次有涉及基础的，如第三层---深入剖析文章层与第四层---摘录背诵佳句层，就是关于如何突破词汇与难句的。也有涉及宏观方面的，如第一层 ---把握中心思想层与第二层---概括段落大意层。还有涉及命题思路的，如第五层---换位思考命题层。在复习考研阅读的过程中，可以按照上述顺序阅读和分析原文。