初中计划150字

无论是单位还是个人，无论办什么事情，事先都应有个打算和安排，也就是计划。什么样的初中计划150字才算是优秀的呢？这里整理一些初中计划150字，方便大家学习。

初中计划150字篇1

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

  2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

  3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

初中计划150字篇2

  本学期七年级共有22个班，每个班人数都在60人左右，男女生人数差别较大，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差。灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

初中计划150字篇3

每天：

1、每天背5个单词。

2、做关于数理化各两道练习题。

3、每天各读20分钟政史（地理化学）4每一周做两篇阅读理解（1——5）。

5、每天睡前听15分钟磁带。

6、做5分钟眼保健操。

周末：

1、每科各花90分钟复习。

2、做两篇完型填空首字母填空阅读理解。

3、除语文政史以外其余各科各做5道练习题。

4、看看高中必看名著。

5、每天做10分钟眼保健操。

其余自行安排！

初中计划150字篇4

1，每天早上8点30分起床，，8点40分吃早饭9点务必吃完，9点20分下楼锻炼(中间休息)9点40分上楼做作业。12点吃午饭休息30分钟做作业。

2，3点钟务必做完，阅读时间1小时，看电视30分，(可以拿来打电脑注：只有电视时间才能拿来打电脑)4点30分下楼跳楼梯，跳绳，跑步。5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做10分钟。

3，5点10分学电脑(50分钟)6点吃饭6点20分务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉。

初中计划150字篇5

  强调运动爱好与习惯的养成，强调运动知识和技能的实际应用，要求学生学习的运动技能内容少而精，强调课程内容与学生个体发展和需要的联系；以目标统领内容的选择，学校和学生对学习内容有很大的选择余地；适当增加健康教育专题的学习内容。

  努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教授教养活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。

初中计划150字篇6

  1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

  2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

  3.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

  4.课后做到及时反思总结。

初中计划150字篇7

  1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。

  2、多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

  3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

  4、努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

  5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

  6、加强自我锻炼，提高自身素质。

初中计划150字篇8

1.学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。

2.体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

3.交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

教研课的安排：

1.争取在优质课评选中取得较优异的成绩，以提高自己的授课水平。

2.在教师基本功比赛中取得好成绩。

3.与其他同行共同搞好校队的各项训练。

4.认真落实两操一课活动。

教学进度：

按教研室安排的进度且结合本校实际进行。

初中计划150字篇9

X年级的学生年龄在X岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育 __年级的学生处于生长发育的__，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；好动喜玩，想象创造力丰富；学习兴趣易激发。X个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

初中计划150字篇10

一、复习内容

湖南教育出版社七年级地理下册：第六章-认识大洲;第七章-了解地区;第八章-走进国家

二、复习时间

16-18周：六个课时

三、复习步骤

16周： 第一课时——复习提纲六单元+单元测试

第二课时——试卷讲评+查漏补缺

17周： 第一课时——复习提纲七单元+单元测试

第二课时——试卷讲评+查漏补缺

18周：第一课时——复习提纲八单元+单元测试

第二课时——试卷讲评+查漏补缺

初中计划150字篇11

从放假到现在已经玩了三天了，是时候开始计划寒假要怎么过了。

以下每天必做的事情，就算实在没时间，也要碰下，要养成习惯。就像汇编想放几天却已经将近一个月没碰了。

1、学习汇编。

2、理解并运行一个算法。

3、补数据库。

4、E文不知道怎么个学法，不知道从何开始，那就用金山看懂一段E文吧，积少成多，我只要求看懂。

估计一天就过去了,C++不知道要不要现在学，从网上看的那文章说没看《WINDOWS程序设计》VC最好碰都不要碰到底真的假的哦。

初中计划150字篇12

这一学期是一个重要的开端，是我人生中的又一次转折。在还未能了解她时，我必须以全新的姿态去迎接她，让她成为我不断进步的基石。

总结了上一学期的学习，发现了很多问题。具体情况如下所列：

(1)没有找准学习方向，对于学校的情况没有深入地考察和评估;

(2)个人学习方法没有成形，处在随机状态，课内课外都是一个模式，存在着学而不解的问题;

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初中计划150字篇13

  初一学生，是速度、爆发力发展的敏感期，学生活泼、好动，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强，特别是女生正处于身体发展快速期，伴随着“月经”的出现，部分同学开始出现害怕上体育课的问题，应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上，本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。

初中计划150字篇14

本学期的教材包括：1.体育与健康基础知识：发展你的体能；心理健康与身体健康的关系2.田径；跳跃3.体操：体操技能在生活中的应用4.球类：篮球和排球5.武术：太极拳6.健美操。

由于太极拳、排球和健美操都是新授内容，作为本学期教学的重点内容。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少，因此，把排球和太极拳的教学作为难点来对待。

初中计划150字篇15

我们倡导教师要成为“学习型群体”，从辨证统一的观点来看：个人的自我超越可以促进学校的自我超越，学校的自我超越也可以强化个人的自我超越。，我们提出“学习是教师教育生命之源”！让学习成为学校发展的源动力。

本教研组工作将以课堂教学与研究为中心，以争创优秀教研组为抓手，加大教学研究和课程改革力度，努力提升教师专业发展水平，进一步提高我校化学教学质量，为教学教育改革作出贡献。

初中计划150字篇16

  结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。

  教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；

  教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。

初中计划150字篇17

  1、适时了解、分析学生的学习信息。

  2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

  3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

  4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

  5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

初中计划150字篇18

新学期快要到了，我要做一个健康又懂礼貌的好学生。

在学校，我又有了新的学习计划，我要在班群众里做到以下几点:

1、上课认真听讲。

2、用心完成各科作业。

3、课堂上认真听讲，用心发言，有问题不懂就问。

4、在有同学遇到困难时，我去帮忙他。

5、热爱班群众，尊敬老师，帮忙同学。

6、有什么活动主动参加。

7、每一天坚持晨，读一些英语、有好处的书，坚持每周写一篇作文，让自我的写作潜力更好。

8、爱护公物，多锻炼自我的身体，让自我的胆子大一些。改变自我挑食的习惯。